25687  9. 6. 2011 20:58:10 - Mirka747

Bolesť brucha po behu

Ahoj mám taký problém, chodím behávať každý deň po 15-20 min. Vždy, keď prídem domov ma začne bolieť v podbrušku ako keby som mala svalovicu. No proste neviem čo to je? Poradte ďakujem

Petulle   Petulle [Všeobecná sestra]
Tyto bolesti bývají způsobeny nesprávným dýcháním při běhu. Na tomto odkazu si můžete přečíst jak správně při běhu dýchat: http://www.bezeckaskola.cz/bezeckaencyklopedie-dychanindashjakspravnepribehudychat.html

Komentáře uživatelů ...

9. 6. 2011 21:24:52
Mozno mensie krce, ak len zacinas behavat tak by som povedal ze to prejde, ak behavas uz dlho aspon mesiac tak je to nezvycajne. Ale zase ak to prejde je to okey.
10. 6. 2011 16:34:34
vdaka moc :D
17. 6. 2011 9:18:30
Pokud je to cele bricho, tak je to dychanim, pokud je to specifictejsi cast, tak to muze byt slepe strevo a jine!