Dlouhodobé potíže s hledáním smyslu života
Dobrý den.
Poslední 3 roky mám veliké problémy s hledáním smyslu života. Neužívám si žádný den a téměř neustále se dostávám do smutných nálad. Je mi 22 a dříve jsem si život naplno užíval. Stále se snažím zjistit, co by mě ještě nadchlo tak, abych měl pozitivnější mínění. Zatím jsem nevyhledal odbornou pomoc a i zároveň cítím, že by mi to tolik nepomohlo. Na internetu jsem přečetl nespočet dialogů a rad na co myslet, aby se nám tyto myšlenky odvracely. Všechno mi ale přišlo směšné. Občas se mi podaří dobře bavit, ale to stejně dřív nebo později skončí další depresí. Strašně moc to snižuje mou výkonnost a nemám ani náladu hledat práci. Rodiče se čerstvě rozvedli po 35 letech a budu se stěhovat. Jsem ve vztahu na dálku a nějak se i tak stále cítim sám. Před pár dny jsem se pokusil o sebevraždu, ale ze strachu jsem ji přerušil. Nikomu jinému jsem o tomto všem neřekl. Ví to jen nejlepší kamarádka, která mi všechny destruktivní činy rozmlouvá. Nemám ani pocit, že bych neměl přátele. Starají se o mě a všechno. Ve vztahu jsem taky spokojený v mezích normy. Možná mám jen nedostatek pozornosti. Už v dětství se mi tolik pozornosti nedostávalo. Chtěl bych zkusit nějakou opravdu účinnou radu a nebo prášky, které bych si mohl sám zakoupit. Stydím se o tom mluvit s doktorem, protože všichni si myslí, že jsem veselá kopa. Nemám tedy v povaze se svěřovat o emocích uvnitř a raději působím jako usměvavý člověk. Prosím o pomoc.
PhDr.Ondrejkova [Psycholog]