48130  2. 7. 2013 19:23:12 - pikolik

Stres a úzkost

Všem přeji dobrý den.
Potřeboval bych poradit s mým problémem a budu rád za každou cenou radu. Ke konci školního roku se na moji hlavu sneslo hrozně moc nervů a já si dal marihuanu, aby mě hodila do pohody. Bohužel po pár minutách mě popadla hrozná panika a úzkost, což trvalo asi dvě hodiny. Od té doby mám neklidnou mysl, nechuť na všechno kolem, zvýšený krevní tlak a puls. Jako by tělo bylo v šoku a cítím hroznou tíseň. Třes mám při těžších pohybech furt, ale škubání už odeznělo. Jím vitamín B, abych doplnil serotonin v krvi, ale zdá se mi, že to nějak nepomáhá. Vše trvá už 6 dní. Mohli byste mi prosím poradit? Děkuji.

Mgr.Zajic   Mgr.Zajic [Psycholog]
Dobrý den,
marihuana někdy dokáže "pěkně rozstřelit", především v období dospívání, a proto se ještě v mladší dospělosti vřele nedoporučuje. To vlastně ani později :) Navíc stopové množství thc vydrží v těle poměrně dlouho dobu.
Zvýšený puls a tlak i třes však může být i psychického původu a jen následkem "rozhození." Doporučuji si nějaký čas odpočinout a důsledně dodržovat spánkový režim (pozor na přemíru spánku), pitný režim (ten může ovlivňovat ten třes) a nějaký denní režim. Dělejte věci, které Vás baví, sportujte, oddechněte si. Na vitamin B zkuste nemyslet a jen si nějak "ozdravte" jídelníček.
V případě, že se Váš stav řekněme do týdne, dvou nezmění, kontaktujte obvodního lékaře a sdělte mu i Vaši zkušenost s marihuanou.
Hodně štěstí.

Komentáře uživatelů ...

Nevěra Žárlivost Strach a Fobie Panická porucha Partnerské vztahy