Nedostatočný pitný režim vo vyvoji

Pekny deň prajem prosim vas , teras uz pijavam normalne kedze som sa začal venovat fitness to je niekedy i viacej ako 3l denne bez problemov vypijem. No ked som mal 15-17 rokov moj pitny rezim bol podla mna dost biedny pyjaval som osladene napoje typu sirupi ci džusi kofola. Teras to je len čista voda.

Chcem sa spýtať akemôže mať nasledky nedostatočny pitny rezim. Ake nasledky do buducna mohlo mat toto obdobie ked clovek pomenej pijaval? Alebo sa to da vsetko do normalu ked zacne opet pit jak sa ma? :). Fyzickeho charakteru? :) Si este pametam v 16 mi doktorka povedala ze mam viacej pit ze mam bledu kozu ci co :) Ďakujem za skoru odpoved

Komentáře uživatelů ...