55480
17. 9. 2014 15:13:35
- hluchavka
Nevím na jaké lékaře se obrátit
Dobrý den!
Příští rok se chystám na dovolenou do hor. Mám však obavy ze selhání. Na výletě bez problému ujdu třeba 25 km, když však mám doběhnout 100m k autobusu, buší mi pak dlouho srdce, mám pálení za hrudní kostí a rozklepané nohy, jako kdybych běžela maraton. Chtěla bych se někde nechat vyšetřit a ujistit, že je to způsobeno pouze netrénovaností, nikoliv zdravotními problémy a tůru bych měla zvládnout :-)Nevím však, kam se obrátit. Dodávám, že se věkově blížím k 60. Děkuji!
MUDr.Kazikova [Praktický lékař]
Dobrý den, doporučila bych začít pomalu trénovat. Jestli máte nadváhu, pokusit se zhubnout. Dále začít s pomalou chůzí co nejvíc to jde (necestovat autobusem jednu stanici, ale jít pěšky, vyjít jedno patro pěšky ne výtahem..), případně mít každodenní procházku kolen domu.. Jestli máte problém s bušením srdce po zátěži, doporučovala bych kardiologické vyšetření - EKG, ECHO, nebo podle zvážení lékaře zátěžové EKG - ergometrii. Samozřejmě byste měla chodit i na preventivní prohlídky k praktickému lékaři, který měří krevní tlak, provádí krevní testy, RTG srdce a plic, sono břicha, EKG - v rámci prevence.