55655
28. 9. 2014 18:43:23
- tejlos
Problém při fotbale
Dobrý den,
poslední dobou se mi stává, že při zápase se začnu třepat a svaly jsou spíš uvolněné a slabé, což mi hru docela komplikuje. Určitým způsobem může hrát roli i nervozita, ale nemůže to být třeba špatným rozcvičením, např. statickým oproti dynamickému?Děkuji za odpověď
MUDr.Ciefova [Internista]
Dobrý den, obtíže mohou být vyvolány nejen špatným rozcvičením, ale i vysílením nebo špatným dýcháním během sportu. Na nervozitu bych obtíže nedávala.