Nafukovanie brucha a zápcha
Dobrý deň,
už dlhodobejšie trpím nafukovaním a to potom vedie k problemu z vyprázdnovaním. Myslím si, že mi to zapríčinili lieky ktoré som pred rokom brala (Curacné na liečbu akné) nakoľko som ich musela vysadiť lebo som mala tráviace provleby a to sa mi prejavovala práve naopak ešte viac zhoršenou pleťou. Už je to asi trištvrte roka čo lieky neužívam. Hneď po vysadení ma lekárka poslala na gastro a na sono. Na sone mi nič neztili iba drobné kamienky na žlčníku, ktoré sú vraj u divečat v mojom veku a pri mojej váhe normálne (18r., 55kg) že to sa mi samo časom stratí, inak nič mi na sone nenašli. Na gastre mi brali krv a robili testy na helicobactera a výsledky boli dobré, preto nebolo potrebné aby mi robili hadičku. Ako som lieky vysadila tak musím povedať že každodenné problemy zo zápchou zmyzli ale nie úplne :/ ako sa dlhšie obdobie pozorujem mám pocit že ma začína nafukovať a zápcha cca týžden pred ovuláciou čo trvá týždeň a ptm týžden pred menštruáciou. Neviem či to môže byť sposobené tým, alebo niečim iným. Ale povedala by som tak že týžden mám problem týžden je to v poriadku a takto zas. Ak by to aj bolo tým chcela by som poradiť ako mám proti tomu bojovať nakoľko jem ovocie v dosť značnej miere, jedávam activie, brala som už aj probiotiká, snažím sa jesť cereálne pečivo a aj napriek tomu je to rovnaké, dokonca pijem čerstvé šťavy z ovocia, ktoré si doma odšťavujem. Obmedzila som čokoládu a kávu nepijem. Preto prosím o radu o odborníka, nakoľko už dalej nechcem trpieť týmito problémami, verím že sa dá nejako proti tomu bojovať. Ďakujem za odpoveď a radu