56463
18. 11. 2014 20:49:14
- breazniova
Chronická zápcha
Dobrý večer.
Už druhý rok bývam na školskom internáte, kde mám cez pracovný týžden zápchu. Je to psychického charakeru, uvolním sa doma až cez víkend, čiže sa vyprázdnujem iba cez víkendy.. Asi rok mám hemeroidy, stále nafuknuté brucho, meteorizmus, neprijemný pocit po najedení.. Som už v ťažkom štádiu chronickej zápchy? Dá sa toto liečiť IBA psychologom, alebo aj liekmi? Za odpoved velmi pekne dakujem...
MUDr.Ciefova [Internista]
Dobrý den, ve vašem případě jde o tzv. habituální zácpu, tedy návykovou, kdy dochází k útlumu defekačního reflexu. Je potřeba dodržovat určitý režim, vyvarovat se stresu, pít dostatek tekutin (minimálně 2,5 litru tekutin denně), hodně vlákniny, vitaminů, jíst pravidelně, pohybovat se, vyhýbat se sedavému způsobu života. Pokud režimová opatření nepomohou, další možností může být psychoterapie.