10563 20. 4. 2010 13:16:40

Antikoncepcia a výrazné preberanie

Dobrý deň, ja by som sa chcela spýtať užívam antikoncepciu a začala som veľmi priberať. Môže to byt naozaj z tej antikoncepcie? Mám dve deti 26 rokov, vždy som mala váhu tak do 56 kg výška 160 cm, momentálne mám ale 66kg

Kacenka [Porodní asistentka]

Ako dlho ATK užívate? Priberanie ste spozorovala až v čase, keď ste začala užívať ATK? Ak áno, tak vyhľadajte lekára a bude nutné zmeniť ATK za iný druh, pretože pri ATK, ktorá vám plne vyhovuje by ste priberať takto rozhodne nemala!

Komentáře uživatelů ...

22. 4. 2010 20:26:46

uzivam ATK DIANE 4 mesiace ,dnes som bola u lekara vymenil mi ATK ZA CHLOE dufam,ze to uz bude lepsie dakujem,chcem vas poprosit o radu ako zhodit kila ktore som nabrala s tym,ze to nebude nejaka dieta na pol roka ale prosim o nieco kde by bol vysledok o trosku rychlejsi,cvicim ale to asi moc nepomaha vopred dakujem za radu

Kacenka [Porodní asistentka]

22. 4. 2010 21:06:33

Mne sa skutočne podarilo schudnúť a kilogramy si udržať pravidelným cvičením a neprejedaním a ak jesť tak pravidelne á 4 hodiny a vyberať si zdravá, nekalorické alebo málo kalorické potraviny, príjem nemôže prevýšiť výdaj. Viac ako 1 až 2 kg za mesiac by ste ale schudnúť nemala, nie je to pre organizmus zdravé.

22. 4. 2010 21:59:12

mozte mi poradit ake potraviny to su?:)pijem aj caj na spalovanie tukov faguran ale nevydim ziadnu zmenu,cvicim na steperi tak 15min po jedle a pred spanim pol hodinu,je to malo?alebo mam cvicit viac