10832
27. 4. 2010 0:35:10
Problémy spuštění močení
Obracím se na na vaši poradnu s dotazem. Mám dlouhodobé problémy spustit močení, pokud jsem ve stresu, v neznámém prostředí atp..Domnívám se, že se jedná spíše o psychickou blokaci..Předpokládám že by to mohl být důsledek traumatu, když jsem byl asi ve 12 letech na operaci s předkožkou a než se zahojila, bývalo močení velmi bolestivé.. Něco jsem slyšel o hladině alfa nebo co, kterou je třeba před močením v mysli navodit.
Je to pravda? Pomohl by mi nějaký přípravek?
PhDr.Ondrejkova [Psycholog]
Problémy s močením v časovom strese alebo pred inými ľuďmi má naozaj veľký počet ľudí. Nie vždy je to psychického rázu. Preto Vám odporúčam v prvom rade zájsť za urológom, ktorý by preveril, či ste v poriadku po tej fyziologickej stránke. Ak sa jedná o psychickú príčinu, tiež sa to dá postupne riešiť. Najvhodnejšie je nájsť si psychoterapeuta, najvhodnejšia sa osvedčila kognitívne behaviorálna terapia. Označovaná aj ako KBT. Spočíva v rôznych postupoch, od ohodnotenia situácie až po postupné odskúšanie si daných situácii. Dávam do pozornosti aj stránku: www.parureza.wz.cz .
Často sa pri úzkostných poruchách aj sociálnej fóbii /kam by sme aj tento problém mohli zaradiť/ používa relaxácia a imaginácia. Asi preto ste písali o hladine alfa. Je to vlastne učenie sa uvoľnovať svalstvo až po stav úplnej relaxovanosti. Tiež Vás to terapeut vie naučiť a relaxáciu môžete vyúžívať neskôr aj pri iných ťažkostiach. Aj keď močenie je téma veľmi intímna a nepríjemná, lekári a terapeuti Vám určite s týmto problémom pomôžu.
Často sa pri úzkostných poruchách aj sociálnej fóbii /kam by sme aj tento problém mohli zaradiť/ používa relaxácia a imaginácia. Asi preto ste písali o hladine alfa. Je to vlastne učenie sa uvoľnovať svalstvo až po stav úplnej relaxovanosti. Tiež Vás to terapeut vie naučiť a relaxáciu môžete vyúžívať neskôr aj pri iných ťažkostiach. Aj keď močenie je téma veľmi intímna a nepríjemná, lekári a terapeuti Vám určite s týmto problémom pomôžu.
Komentáře uživatelů ...
27. 4. 2010 7:09:00
Prečítajte si odpovede k otázke 10321. Bude vám to jasné. Pekný deň.
27. 4. 2010 18:32:05
Nemyslím, že plastika předkožky je hlavní příčinou. Spíš asi vrozená plašší povaha či naučený stydlivost. V malé části to taky trošku znám, spíš že mi bylo nepříjemné jít močit, někomu v dohledu (muž stojící vedle nebo uklízečka vytírající podlahu). Nejlepší řešení je trénink. Kdykoli jdete např. do nákupního centra, jděte močit na toalety. Většinou tam jsou další muži, často tam i vytírá podlahu uklízečka. Na druhou stranu jde o lidi cizí, ti vadí podstatně méně, než např. kolega v práci. Tak si postupně zvyknete, že vám to nepřijde, nebo to vadí jen minimálně.
27. 4. 2010 20:45:21
Díky za odkaz na otázku 10321, už je mi jasné co je to zač, nicméně stále nevím, zda je ten problém odstranitelný..
27. 4. 2010 21:17:45
Většině mužů není příjemné, když je někdo při močení pozoruje, pokud někdo zažije třeba nějaký posměch či šikanu, tak pak může mít potíže. Jestli jde problém zcela odstranit, to nevím. Ale jde se naučit to zvládat, tj. zvyknete si na to, přestane to vadit nebo vadí to jen malinko, v naprosto přijatelných mezích. Chybou asi je tomu podlehnout, poddat se. Když budete takto cvičně chodit na wc, tak klidně i s pocitem, že není nutné, abyste močil, že si to jdete zkusit. Teprv kdyby nešlo, tak jděte do kabinky.
30. 4. 2010 6:56:05
Je to liečiteľné, ale asi len za pomoci psychológa. Proste je to malý psychologický defekt. Sám to asi nezvládnete, nebudete vedieť ako správne to riešiť. Takýchto prípadov je veľa a určite nebudete prvý ktorému pomôžu.
9. 12. 2010 23:51:10
V sobotu 18.12.2010 se koná sraz paruretiků v Brně. Kdo má zájem nalezne více informací na: http://www.parureza.cz/ nebo také na fóru: http://www.parureza.cz/forum