Nevím jak si pomoct?!?
Dobrý den, mám problém, se kterým už jsem chtěla jít tolikrát k psychologovi, ale nikdy jsem se k tomu nedokopala. Dneska jsem si aspoň koupila nějaké pilulky v lekárne (antistres)
Poslední půl rok nemůžu vůbec spát, je mi smutno, úzko a na brečení a často ani nevím z čeho. Mám už rok přítele, kterého miluji ale občas, tedy hodně často mám chuť se vším skoncovat, na všechno se vykašlat a být jen doma a brečet. Vubec netuším co mi je?!? Sportuji, nakupuji, chodím do školy, mám přítele a všechno jakš takš jde. Jenže se pořád cítim strašně neštastná :( At hledám jak hledam, tak nemuzu najit duvod. Kdyz to bylo jednu dobu nejhorší, tak jsem uvazovala i o sebeposkozovani. Někdy si i nalhávám, že mám super náladu,abych ji měla,nebo zkoušim nemyslet na to jak se mizerně cítim,ale prostě at dělám co dělám tak mám pořád chut jen brečet a je mi úzko :(( nevíte někdo jak se z toho dostat. Nejhorší je, že nevim co mi je :((
PhDr.Burdova [Psycholog]