Navštíviť psychológa alebo psychiatra?
Začalo sa to pred nejakým časom, keď som sa začala cítiť ako vo sne, nie je to vždy tak, ale niektore dni mam akokeby mimo reality, akokeby som to nebola ja, keď niečo robim, ked sa pozriem do zrkadla alebo sa počujem rozpraváť ako keby som to nebola ja. Proste jednoducho povedané "nie som vo svojej koži" takmer doslovne. Normalne vsetko robim,pracujem,ucim sa,len toto ma dost trapito taky divny pocit,aj ked viem vsetko vykonavat normalne, veľakrát ma to obmedzuje. Myslíte, že by som tento problém mala riešiť so psychológom, alebo rovno so psychiatrom? Čo to moze byt? Ďakujem za odpoved
Může jít o známky depresivního ladění, nebo může jít o pocity tzv. derealizace (pocit neskutečnosti prožívaného)nebo depersonalizace (pocit odcizení sebe sama). Ani v jednom případě se nejedná o nic závažného, ale nezůstávejte určitě v tomto stavu bez pomoci. Bude to pravděpodobněji pro řešení v psychoterapii. Zároveň nemohu úplně vyloučit, že by zde zároveň nepřišla vhod nějaká doprovodná, dočasná medikace. Vyhledejte nejlépe psychiatra, který poskytuje také psychoterapii nebo psychologa-psychoterapeuta v některém psychoterapeutickém centru, kde zároveň působí i psychiatr. Nejlepší doporučení a kontakty na pracoviště v místě Vašeho bydliště Vám dají na kterékoli telefonní lince důvěry.
Komentáře uživatelů ...
Zabudla som spomenut,ze som aj bez energie a bez radosti,ak sa to da tak povedat,neviem sa tesit ani z malickosti.Ide o depresiu?