Úzkosť v tehotenstve
Dobrý deň, momentalne prezivam krasne obdobie, som v 9. tyzdni tehotenstva, ktore bolo zelane. Mojim problemom vsak je strach a uzkost, ktora mi oficialne nikdy nebola diagnostikovana(psychiater mi po rozhovore povedal, ze som v poriadku). prejavuje sa neprijemnymi myslienkami, ked verim, ze nieco nezvladnem, ze ma moj strach ovladne, ze sa zblaznim, ze si mozem nieco urobit. vtedy zazivam uzkost, obrovsky strach z toho, ze nie som psychicky v poriadku a obavam sa dosledkov.teraz sa moje uzkostne myslienky preniesli na tehotentvo. kazdy den sa pytam: čo ak tehotenstvo nezvladnem psychicky, vsetky zmeny a najam zodpovednost, som pripravena na dieta, lubim moje dieta, chcem ho? Najviac citim uzkost a strach z mylienok, ze si neviem k babatku vytvorit citovy vztah, materinsku lasku a desi ma to. Tieto uzkosti sa striedaju so stavmi, ked mi je fajn, tesim sa, donekonecna sa pozeram na obrazok z ultrazvuku a citim, ze lubim svoje babatko. no potom pride opat strach, uzkostne myslienky a pochybnosti, ze to tak necitim a ze vsetko bude zle. myslite, ze by som potrebovala lieky(mam len uzkostne myslienky, citim starch, vnutorne a svalove napatie, mozno potenie...nemam problemy s dychanim, pocit na omdletie a pod).?myslite, ze by mi pomohla psychoterapia....naozaj chcem s tymto problemom bojovat auzivat si svoje materstvo...nechcem sa trapit ukostnymi myslienkami!
dakujem pekne
PhDr.Burdova [Psycholog]