13841
2. 7. 2010 17:36:02
Zapcha v tehotenstve
Dobry den. Som v 7.tt a uz priblizne dva tyzdne trpim zapchou. Je to sposobene tym tehotenstvom? Sestra s nou mala problemy tiez v tehotenstve. Chcem sa spytat ako by sa dalo zapche predíst?
Běla [Porodní asistentka]
Ano, je to častým problémem a souvisí to se změnou hormonů, které v těhotenství převládají a mají vliv na zpomalení peristaltiky střev a tím i zácpu. Upravte stravu, jezte hodně vlákniny, zeleniny, ovoce, celozrnné pečivo, dostatek tekutin. Vyhněte se bílému pečivu, čokoládě... V případě dlouhodobé zácpy požádejte svého gynekologa o léčbu.