14315  11. 7. 2010 22:49:28

Strach ze samoty

Dobrý večer, chtěla bych se zeptat na svou 9 letou dceru. Má panický strach zůstat sama doma, nemůžu zajít do obchodu, ani před barák, vždy začne strašně vyvádět, brečí a přenáší to na mladšího sourozence.Když to zkusím a v klidu je vysvětlím, že jen zajdu do obchodu a za chvilku jsem zpátky, tak je schopná od rána se ptát kdy půjdu a jak dlouho tam budu a přemýšlí nad tím celý den.Podotýkám, že jsem ji nikdy doma samotnou nenechala,aniž by o tom nevěděla vždy když potřebuji odběhnout, řeknu jí to. Bydlíme v panelovém domě. Žiji sama s dětma. V manželství zažívaly děti špatné chvíle, kdy ex manžel pod vlivem alkoholu měl hrubé chování ke mně a museli jsme opouštět třeba i v noci byt a volat policii. Ale nyní bydlíme přes rok samy a stále se to nelepší, až bych řekla, že je to čím dál horší, když se zeptám, tvrdí že neví, někdy řekne, že se bojí od té doby co se ex choval agresivně, přesto za ním na víkendy jezdí a řekla bych že i ráda. Ale doma sama nebude, nevydrží ani 5 minut, přijde mi dost velká na to, aby už byla samostatnější.Tohle samé se opakuje i když je na noc u prarodičů.Řekla bych, že ne v takové formě, ale přesto ano.Opravdu je jediné východisko, odstěhovat se.Byt splácím a tahle možnost prozatím nepřichází v úvahu. Jinak do školy a ven sama chodí.Zvažuji návštěvu psychologa. Děkuji za radu.

PhDr.Ondrejkova   PhDr.Ondrejkova [Psycholog]
Návšteva psychológa by bola vhodným riešením. Pokiaľ chcete nechať dcéru na chvíľu samú, treba ju to tiež naučiť. Treba ju učiť, že keď poviete, že odídete na 5minút, že jej to ukážete aj na hodinkách, že vtedy sa aj vrátite. Zo začiatku to takto môžete aj skúšať. Poviete jej to a odídete. Napr. zídete len v paneláku o poschodie nižšie. Takto to musíte urobiť viac krát, aby dcéra vedela, že je to normálne. Neskôr môžete čas predlžovať. Vždy dcére povedzte základné informácie, že nemá otvárať cudzím, že sa môže hrať kým neprídete, že ak by sa niečo dialo tak Vám má zavolať atď. Pokiaľ by plač a neistota stále pretrvávali aj napriek opakovanému pokusu, tak určite vyhľadajte detského psychológa. Ten Vám s tým pomôže.

Komentáře uživatelů ...

Nevěra Žárlivost Strach a Fobie Panická porucha Partnerské vztahy