Cvičenie a sex po cisárskom reze

Dobrý deň, vidím, že tu ochotne radíte všetkým, tak som sa rozhodla napísať aj ja. Chcela som sa opýtať na dve veci. Som 2 týždne po cisárskom reze. Kedže mal môj malý spriečenú hlavičku, tak som napokon rodila sekciou. Som rozrezaná od pupka dole a moja otázka spočíva vtom, že sa bojím toho, že mi ostane brucho kedže je tam väčšia šanca ako pri normálnom pôrode a ešte stále ho mám väčšie. Dá sa na to niečo piť alebo cvičiť, aby som sa toho čím skôr zbavila. Kedže som po operácii a mám jazvu, tak ma to trošku páli a pobolieva. A druhá otázka, že kedy môžem mať pohlavný styk, či to môže byť skôr ako 6 týždňov? Poraďte prosím! Ďakujem! Čerstvá mamička

  Kacenka [Porodní asistentka]

Dobrý deň, čerstvá mamička. Pohlavný styk skôr ako za 6 týždňov by som veľmi nedoporučuvala. To nie je len o zotavení pošvy po spontánnom pôrode. Tých zmien, ktoré po pôrode (akomkoľvek) nastávajú vo vašom tele je niekoľko. Pozrite si našu stránku www.clinic24.eu, tak o období šestonedelia podrobne píšem. Dva týždne sú veľmi krátka doba. Maternica, ako aj koža na brušku bola tehotenstvom veľmi namáhaná a dlho potrvá, pokým sa vráti do pôvodného stavu. Cvičiť kľudne môžete. Najskôr pozvoľna, a potom, keď budete cítiť, že už ste ako tak vo forme, môžete cvičiť úplne normálne. o cvikoch v období šestonedelia tiež píšem na spomínanej stránke. Myslím, že tam nájdete plno cenných informácií. A gratulujem k narodeniu dieťatka.