14741
19. 7. 2010 17:05:11
Myšlienka agresívneho charakteru
Dobrý deň, mám taký nepríjemny problém, zvyknú ma napadat take neprijemne myslienky agresivneho charakteru, že niekomu ublížim prip. zvyknem nieco pocitat. Akokeby mi to moj vnutorny hlas hovoril a ja sa ho snažím potlaciť nejakou aktivitou, aby som na to nemyslela, ale nie vzdy sa to podarí. Je to dost neprijemne, lebo mi to vyvolava úzkost a potom som z toho napäta, sklesla, neviem sa z chuti zasmiat a pod. Môžete mi prosim poradit a pomocť? Ďakujem za odpoved. Pekny den
PhDr.Ondrejkova [Psycholog]
Je treba rozlíšiť či sa jedná len o myšlienku, ktorá Vás obťažuje a Vy sa bojíte jej obsahu alebo máte reálne pocit, že je to také až nutkavé, ako by Vám to niekto našepkával. Občas sa stáva, že sa nám objaví myšlienka, že by sme niekoho zabili a čím viac sa to snažíme potlačiť, tým viac sa nám to nedarí. Ak máte pocit, že je to viac ako len myšlienka, že sa Vám stále vtiera, ako by Vám to niekto našepkával, obráťte sa na psychiatra. On Vám najlepšie vysvetlí či sa jedná o niečo závažné.