17306
11. 9. 2010 7:52:32
- Hanik
Potřebuji uklidnit
Dobrý den,
potřebovala bych poradit jak se mám úplně sklidnit. Několit let jsem měla rodinné problémy, teď nastalo období kdy problémy odezněly, ale já pořád cítím napětí, každá blbost mě naprosto rozhází(stačí aby se někdo špatně podíval). Snažila jsem se sama na sobě pracovat, ale jsem na tom pořád stejně. Nevím co by bylo řešením, aby jsem se cítila trvale spokojená když se tak cítit mám..děkuji moc za odpověď
PhDr.Ondrejkova [Psycholog]
Veľmi Vám odporúčam nájsť si psychoterapeuta s ktorým by ste tieto pocity rozobrali. Pocity napätia Vám totiž ostávajú pretože ste ešte nespracovali niektoré veci z minulosti. Aj keď akútny stres možno opadol, Vaše telo potrebuje čas na regeneráciu a utriedenie si všetkého, čo sa stalo. Ak to len potlačíte môže sa Vám stať, že o chvíľu sa to prejaví v snoch alebo nejakých aj telesných ťažkostiach ako sú bolesti chrbtice, hlavy a pod. Psychológovia sú aj v nemocniciach a väčšinou sú platení zdravotnými poisťovňami. Váš obvodný lekár Vás k niektorému môže odporučiť. želám Vám, nech sa Vám uľaví.
Komentáře uživatelů ...
13. 9. 2010 11:18:23
Dobrý den.Mám 17 a doteraz som nemala priatela.Mozno sa Vám to nezdá ako problém,ale mna to velmi trápi :( Niesom žiadna netýkavka.Chodím von,obcas na diskotéky,snazím sa pekne obliekat a starám sa o seba.Mala som už niekolko "rande" ale nebolo to nič vážne a ani jedno z toho neprerástlo do vztahu.Stácam sebavedomie a niekedy mám pocit,že všeky dievčatá na okolí su lepšie,krajšie než ja, a ja že ja si zrejme lásku nezaslúžim :( viem že mám čas,ale mna to uanvuje.Ked moje priatelky hovoria o svojich chalanoch tiež chcem mat ten pocit bezpecia,a prezit lásku...