19919
24. 11. 2010 20:18:37
Nafukovanie a veľmi rýchle trávenie
Dobrý deň. Pred dvomi týždňami som mala niekoľko dní permanentne nafúknuté brucho, zmenila som stravovanie a už ho nemám stále nafúknuté, čo je dobré. Ale vždy, po každom jedle, aj po minimálnej dávke, sa mi opäť nafúkne a mám pocit sýtosti (nafukuje sa aj vtedy, keď sa necítim hneď sýta). Po chvíľke som ale opäť hladná a cítim až škvŕkanie v žalúdku. Stolicu mám iba ráno, inak vôbec, dokonca ani vtedy, keď cítim, že by som potrebovala. Ani bolesť necítim žiadnu. V čom by mohol byť problém? A mohlo by to byť vážne? Ďakujem.
Kacenka [Porodní asistentka]
Mnoho ľudí trpí plynatosťou. Obvykle za to môžu nevhodné potraviny, ktoré nafukujú a je to o nich známe. V takom prípade je vhodné konzumáciu týchto jedál obmedziť, alebo úplne z jedálnička vylúčiť. Meteorizmus, teda nadúvanie/ plynatosť predstavuje vlastne nahromadenie plynov vo vnútri zažívacieho traktu. často krát k tomu dochádza pri niektorých metabolických poruchách, pri potravinových alergiách a takisto následkom stresu a nedostatku spánku, či zle skombinovanej skladby jedálneho lístka ako som už vyššie uviedla. Ak vás problém trápi už dlhšiu dobu, tak je vhodné vyhľadať pomoc obvodného lekára a riešiť tento "problém" s ním. Obvykle je doporučovaná liečba s obsahom laktobacilov, látky na povzbudenie pohybu tráviaceho traktu či enzymatické preparáty. Rovnako je nutné upraviť jedálny lístok a zbytočne ho nezaťažovať!