Opuch nohy - hrčka, otlačenie po korčuľovaní

Dobrý deň.
Po korčuľovaní na ľade ma na ľavej nohe, nie na členku, ale v prednej časti nohy, otlačili korčule. Pri pohybe na ľade mi asi narážala kosť na nohe o korčule - v miestach ako sa uväzujú. Viac sa odrážam s ľavou nohou, tak preto na nej. Je to na dotyk bolestivé a vytvorila sa mi tam hrčka - asi ako pinpongová lopta. Mám to opuchnuté. Dá sa to zmierniť, odstrániť nejakými voľno predajnými krémami, mastičkami alebo treba ísť k lekárovi? Octanové obklady nepomáhajú, skúšam si to masírovať, no zatiaľ mi to neprechádza. Chodievam korčuľovať 1x do týždňa, zatiaľ som bola 3 razy. Nerada by som sa korčuľovania vzdala, vlastne len začínam, dá sa tomu nejako predísť?

Komentáře uživatelů ...

11. 12. 2010 17:13:45

To je normální otlak. Lékaři radí neprostřihávat, aby se tam nezanesla infekce, jen zavázat nebo přelepit polštářkem a počkat, až se to vstřebá. Jenže když je to velké jak pingpongový míček, to by se člověk ani nemohl obout a stejně by to prodřel. Čiže: Vzít ostré nůžky s tenkými špičkami, opálit je nad plamenem, plusgir prostřihnout a vypustit z něj tekutinu. Pak namazat hojivou mastí (nejlépe framykoinem, ale ten je dnes v ČR jen na předpis - nevím, jak u vás) a přelepit. Výhoda je, že to hned přestane bolet. Jak tomu předejít? Koupit si lepší boty (topánky na korčule). Nebo doufat, že se ty staré časem poddají.

11. 12. 2010 23:41:31

Ďakujem za komentár, ale určite to nie je otlak. Ten opuch, hrčku mám zvnútra, nie na povrchu kože. Od včera večera skúšam na to Voltaren emulgel - taký krém, tak uvidím, či zaberie, prípadne, som zvedavá, čo mi tu poradia.