
Menštruácia?
Dobrý deň,
pred vo februari 2010 som začala pomaly menit svoj ziv. styl. Zacala som zdravsie jest chodit do posilnovne takisto som cvicievala aj doma najsko tak miernejsie a neskor som si stanovila presne hodiny co budem jest a kolko to asi v lete 2010. Povedzme, že asi tak do mája som mávala celkom pravidelny menst. cyklus kedze menzes mavam asi tak 2 roky nikdy to nebolo presne. No od vtedy ako som zmenila stravovanie vsetko okolo toho akokeby sa zastavil musim povedat ze od Júna 2010 som poriadny menzes nemala.
Raz v auguste a to trval mozno 4 dni. Odvtedy mavam len tak raz za dva mesiace slabucky cerveny vytok ako keby mi zacinal menzes, no nestane sa tak trva to mozno den a potom zasa nic. Vo februari budem mat 16 a od vianoc jedavam už normalne a cvicim velmi malo a stale nic mam aj kamaratky ktore takisto zacali cvičiť a stalo sa im to iste. V lekarni nam poradili ze mam uzivat jod a asi tak tyzden to robim. Podla vas je nutna navsteva gynekologa? Veľmi sa toho bojim. Ďakujem a pardon za rozpisovanie.
