22102  3. 2. 2011 15:00:18 - dede

Skrat

Nestáva sa mi to často, ale asi tak raz za pol roka mi pretečú nervy a konám totálne skratovo. Pr.: Nedávno bol u nás rodinný známy a niečo mi vysvetľoval. Počas úplne bežného rozhovoru do mňa vošiel hrozný jed a nemohla som už prijať ani jedno slovo, hodila som veci, čo som mala v ruke o zem, zakričala som, že ho nechcem počúvať a vybehla som plakať do izby. Bol to poriadny trapas, ale nemohla som sa ovládať, dialo sa to tak akosi mimo mňa.
Nedávno prišli za manželom cudzí ľudia a volal mi, že príde o 10 minutiek neskôr. Zvonili, vedeli, že som doma a ja som dostala panický strach a prenasledoval ma pocit, že sa s nimi nechcem rozprávať, že nechcem aby ma videli, jednoducho skrat. Potom sa s odporom prinútila ísť otvoriť, nevrlo som im oznámila, že manžel nie je doma a že ak chcú nech ho počkajú v obývačke. Najhoršie na tom všetkom bolo to, že si odskákal môj malý syn, ktorý sa do toho zamontoval, ja som ho zbila a vyvolala fiktívnu hádku, aby som nemusela pri nich sedieť, aby videli, že mám aj iné starosti ako im skákať okolo zadku.
Ziapala som naňho, hádzala hračky, asi sa aj báli. Chodí k nám viacero návštev, ale nikdy sa takto nechovám. Malého mi bolo po tom strašne ľúto, ale nemohla som sa ovládať. Trhalo mi srdce, keď večer ku mne prišiel, pohladkal ma a povedal, maminka, ty si choručká? Občas si dačo poriadne s chuti rozbijem, aj do vysávača kopnem ak nefunguje, ale toto už som prehnala.
V skutočnosti nemám s nikým na svete problém, mám veľmi veľa priateľov známych, ktorý moje problémy netušia. Mám dve práce, rodinu a hrozné detstvo v rodine alkoholika za sebou. Myslíte, že majú tieto skratové situácie pôvod v detstve? Ja nechcem, aby moje deti prežívali to, čo som musela ja a ukážkovo sa starám o svoju rodinu. Ale ak sa toto skratové správanie bude stupňovať, asi budem potrebovať aj rady odborníka. Uvedomujem si, že normálne to určite nie je. O rodinu nechcem prísť. Milujem ich nadovšetko. A nechcem im ubližovať.

PhDr.Ondrejkova   PhDr.Ondrejkova [Psycholog]
pokiaľ máte pocit, tak ako píšete, že Vaše jednanie je skratové a neviete sa ovládať, naozaj by som Vám odporúčala vyhľadať odborníka. Nie je normálne, aby ste sa vyvŕšili na dieťati a neviete kvôli čomu. Toto sa nesmie opakovať. Vaše dieťa totiž nerozumie, prečo ste tak reagovali. Niekoré veci môžete mať z rodiny, ale nie je to dôvod, aby ste sa neučili Vaše skratové reakcie tlmiť a naučili sa ich ovládať. Odporúčam Vám vyhľadať odborníka, napríklad psychoterapeuta.

Komentáře uživatelů ...

3. 2. 2011 20:05:22
Tak to nemáte na mě. Já přišel v 17 za mámou a z legrace ji nastavil hlavu, aby mě pohladila. Co myslíte, že udělala? Popadla řeznickou kudlu a začala do mě bodat. Jsem klikař, trefila se jen jednou. Určitě se běžte nechat léčit. Jste nebezpečná sobě i ostatním.
dede
8. 2. 2011 11:53:15
Ok,už som si vyhliadla psachoterapeuta v okolí. Za posledný týždeň sa cítim veľmi dobre a to aj po psychickej stránke, snažím sa vyhýbať akémukoľvek stresu a pri akejkoľvek nezhode s okolím narátam najskôr do 10, než začnem oponovať. Neuzatváram sa, snažím sa byť čo najviac v spoločnosti, a robím všetko preto, aby som neskĺzla do takého stresu, z akého sa ťažko spamätáva. Ale viem aj to, že to na nápravu nestačí. To bude chcieť trochu viac sebazapretia. Dlžím to svojej rodine.

Nevěra Žárlivost Strach a Fobie Panická porucha Partnerské vztahy