22220
7. 2. 2011 16:45:18
- efraim
Strach a zmeny nálad!
Ahoj v poslednom čase mam vykyvky nalady co znamena, ze mam kazdu chvilu inu naladu raz pozitivnu a raz negativnu . Potom pocitujem strach, ze sa nieco stane. Niet divu , že mi to brani zit plnohodnotny zivot. Mám niekedy strach niekde ist sama neviem co mam robit, ale viac mam tie nalady, ked ma prist menstrulacia sposobuje tu naladu a stach práve ona? Prosim napiste mi
PhDr.Burdova [Psycholog]
Kolísání nálady je do nějaké míry normální a zdravé. Píšete, že někdy cítíte intenzivní strach, také úzkost, nejasnou, jakoby se něco mělo stát. Menstruace samozřejmě emoce zinetzivňuje. Protože Vás výkyvy omezují v životě, nebojte se vyhledat pomoc odborníka, např. psychologa. Udělá s Vámi vstupní pohovor a pak Vám navrhne další postup, pravděpodobně psychoterapii. Uvidíte, že se již brzy budete schopná ve svých náladách více vyznat a pravděpodobně také objevíte, jak na ně.
Komentáře uživatelů ...
19. 2. 2011 13:53:56
dakujem za radu
21. 2. 2011 12:22:40
ahoj ja mam ten isty problem ale ja som ho nazvala strach alebo zmena naladi ras je to tak ze moja nalada je pozitivna a ras negativna ja sama sa ucim ze treba sama so sebov bojovat ked sa citim nestastna tak sa sama seba pitam ci to co ma trapi som dosiahla najviac v zivote a potom sa ma si poviem ze urcite nie ved mam byt preco stastna lebo mam svoju rodinu ktorej mi na nej zalezi a v zivote mam aj ine plany ale niekedi mam stoho strach aj dokonce ked sa citim dobre mam strach ze ako kebi som si to nezasluzila asi koli tomu ze mam vicitky ze som ublizila priatelovy ale snazim sa to prekonat a ist dalej aj ked tasko ale musime bojovat aj ked nas napadaju zle negativne mislenky s ktorych mame strach ja pouzivam na to popradske caje na energiu a materinu dusku v priebehu dna mi to uolne pomaha
21. 2. 2011 12:24:31
docitala som sa na internete ze krcna chrbtica ma svoje caro ako zneprijemnovat zivot ludi ja sa liecim na neurologii a lekar mi povedal ze krcna chrbtica ma v pliv na tocenie hlavy, strach, bolesti vo viacerycg partiyh us sama neviem comu mam verit moze to byt pravda?
PhDr.Burdova [Psycholog]
23. 2. 2011 19:04:02
Zadejte nám svůj dotaz běžnou cestou, děkujeme.