Strach z přepadení
Dobrý den,
prosím o radu. Asi před 3 lety jsem pracovala jako obsluha čerpací stanice,byla jsem 2 krát přepadena, až na drobný strach jsem tuto situaci zvládla. Ale před rokem mě přepadl muž přímo před mým domem /bydlím na sídlišti/ bylo to definováno jako pokus o znásilnění, i když jsem se ubránila a utekla, od té doby mam strach vyjít za tmy ven.Mam malého psa a žiju sama,takže se večerním procházkám nevyhnu, je to už přez rok a já mam pocit, jako by můj strach ještě rostl. Dokonce v pravé poledne když potkám někoho "divného" tak si raději zajdu kilometr, než abych prošla okolo něj. Po večerech když musím ven,přijdu a půl hodiny se klepu, nemohu spát. Pořídila jsem si slzný sprej, ale ani ten mi jistotu nedodává. Existuje nějaká rada?
PhDr.Burdova [Psycholog]