Bolesti pri menštruácii
Dobrý deň.
Ja by som vás chcela poprosit o radu. Nikto mi nevie pomoct, ani moj gynekolog. Kazdy mesiac pocas menzes, mam neskutocne bolesti. Okrem krcov v podbrusku, mam pichanie v dolnej casti praveho rebra, ktora niekedy siaha až k pravej oblicke a taktiez vystreluje pod pravu lopatku, pripajaju sa k tomu aj krce zaludka a samozrejme velmi bolestive krce v podbrusku.
Konzultovala som to aj s gastroenterologom, ktory vylucil probelmy so zlcnikom, absolovovala som sono, rozbor mocu aj stolice. Všetko negativne. Je zaujimave, ze tieto bolesti su len pocas menzesu a zacnu asi 3 dni pred tým a celkovo trvaju asi 4-5 dni. Mam predpisane silne lieky proti bolesti, ale tie pomahaju len na kratky cas.
Uz neviem co mam robit.
Moj gynekolog to diagnostikoval ako PMS, ale je to normalne, aby som mala aj bolesti v inach oblastiach ako v podbrusku? Skusila som aj rozne caje na bolest, ale mam pocit, ze nic nepomaha. Toto trva uz asi rok a zda sa, že niekto nevie co mi je.
Chcela by som vas poprosit o nazor,ze co by to podla vas mohlo byt aco sa s tym da robit,alebo koho vyhladat. Dakujem velmi pekne za odpoved.
Kacenka [Porodní asistentka] Vylúčil váš lekár endometriózu? Pretože pri tomto probléme sú popisované silné bolesti. V čase menštruácie sa držte v teplom prostredí, Teplo relaxuje hladké svaly, čo uvoľňuje kŕče. Bolesť môžete zmierniť aj relaxačným cvičením, športom, zmenou stravy, alebo modernými analgetikami. Ženy, ktoré pravidelne športujú, mnohonásobne znižujú riziko menštruačných ťažkostí. Pohybom, najmä tzv. aeróbnymi cvičeniami, pri ktorých človek dosahuje zvýšenú tepovú frekvenciu, sa totiž prekrvuje aj panva a to pomáha predchádzať kŕčom. Rovnako by vám mohla pomôcť sauna, či teplé obklady. Čo sa týka stravy, tak rozhodne sú vhodné bylinné čaje určené na tzv. "ženské ťažkosti". V čase menštruácie by ste nemala piť kávu a kofeínové nápoje, pretože to ešte viac zhoršuje bolesti, mala by ste zvýšiť príjem vitamín B6, horčíka a vápnika. Doporučujem užívanie pupalky.
Budem rada ak mi po nejakom čase dáte vedieť, či vám moje rady pomohli.