25461
2. 6. 2011 19:32:00
- Lussitanius
Vždy, keď niečo zjem sa mi zväčší brucho
Keď niečo spapam, tak sa mi brucho zväčší, preco je to tak a pritom sportujem. Začala som s brusakmi, lebo si chcem vysportovat zadok a brucho a bojim sa uz aj nieco zjest kvoli tomu, ze cvicim a zbytocne ked vela jem. Poradte mi co by som nemala jest, ked sportujem a co by som mohla jest, aby som si vysportovala brucho a zadok.
Petulle [Všeobecná sestra]
Pokud jste absolvovala fyziku na základní škole, tak musíte vědět, že když něco sníte, logicky se Váš žaludek zvětší tímto jídlem. Ve chvíli kdy je jídlo stráveno a Vy jdete na velkou, břicho se zmenší. Takže toto není žádný problém a nemusíte to řešit. Jezte normálně, racionálně a nezapomínejte na zeleninu a ovoce.
Komentáře uživatelů ...
2. 6. 2011 22:07:35
Podla fotiek co si sem poslala tak sa nemas coho bat, pretoze si strasne chuducka, tebe praveze niekolko kil navyse uplne pomoze.
2. 6. 2011 22:18:44
lenze ja som zacala poslednom case welmi sportowat a ja uz racej nejem nic co ma tuky welke....no ale ja na fotkach aj stahujem brucho wes hh
2. 6. 2011 22:23:45
Tak brucho jedine sedlah treba, ale kludne si dovol aj nieco viac zjest, je to dolezite na budovanie svalstva ak budes riadne cvicit, tak kludne toho ked viacej zjes sa prejavi len na svalstve nie na tuku.
3. 6. 2011 15:51:30
boze to su problemy...vies ja ked si pichnem do oka tak ma to boli...to je asi taky problem. a ked nebudes jest tak potom len budes mat problemy, ani si to nevies predstavit ake. z vlastnej skusenosti. takze jedz vyvazenu stravu a tuky treba telu dodavat.