25464  2. 6. 2011 19:38:08 - Lussitanius

Chcem pribrať do stehien

Chcela by som pribrat do stehien, ale neviem akým sposobom sa to da. Keby priberiem do stehien zaplnila by sa mi ta medzera z vnutornej strany stehien, le bo ked sa postavim mam tam medzeru a chcem vediet, ze ci sa to da ze ci sa da pribrat do stehien.

Petulle   Petulle [Všeobecná sestra]
Ano, začněte jezdit na kole, kolečkových bruslích, plavat nebo běhat. Tím si vytvarujete stehenní svaly.

Komentáře uživatelů ...

3. 6. 2011 10:08:37
cvic a jedz..
4. 6. 2011 22:05:52
existuju cviky presne urcene na stehna
Lussitanius
5. 6. 2011 0:11:02
a to neschudnem este viac do stehien?
Petulle [Všeobecná sestra]
6. 6. 2011 21:13:19
Ne, když budete svaly trénovat a posilovat tak se zvětší.