26933  13. 7. 2011 12:40:11 - steniatko62

Stres pred veľkou potrebou

Dobrý deň.
Mám taký problém, že keď idem napríklad do mesta, na nakupy, alebo niekde preč, vždy potrebujem ísť na veľkú potrebu. Dokonca aj viac krát po sebe, ale nie je to riedka stolica. Je to spôsobené stresom?

PhDr.Ondrejkova   PhDr.Ondrejkova [Psycholog]
Áno, môže byť. Dokonca ten stres ani nemusíte nejako citelne vnímať, ale Vaše telo áno. Niektorí ľudia to majú ale aj naučené. Napríklad s močením. Maju na pamäti, že keď niekam idú, musia ísť predtým na toaletu. A keby nešli, tak sa dostanú do stresu, že budú potrebovať a nenájdu záchod. Pokiaľ Vás to ale nijako zvlášť neobťažuje, tak je to naozaj len "kozmetická" záležitosť.

Komentáře uživatelů ...

13. 7. 2011 13:16:49
urcite ano, ja to mam takto tiez.. vzdy ked ma caka zmena, tak reagujem takto..
13. 7. 2011 15:22:50
Je to veľmi neznesiteľné...A keď to chytí niekte v autobuse...Tak to ani nehovorím..
13. 7. 2011 22:47:42
to je pravda.. ale da sa to zniest.. raz som citala, ze sa da pri takejto poruche pouzivat prehanadlo, vzdy vtedy, ked si este doma, aby ta to nechytilo niekde kde nechces..
13. 7. 2011 22:47:56
ale neviem, ci to je zdrave riesenie..
14. 7. 2011 12:52:49
aha...ďakujem za radu...ale keď idem niekam hneď ráno..
14. 7. 2011 13:33:51
prehanadlo?to nemyslite vazne...ak si kazdy den supnete prehanadlo casom ani nebudete schopna sa vyprazdnit sama od seba. v tomto by vam pomohli nejake praktiky na zvladanie stresu, mozno psycholog...
14. 7. 2011 17:20:46
a konkretne ake praktiky??
14. 7. 2011 22:37:21
ved pisem, ze som to iba CITALA a ze to nie je asi moc zdrave, alebo ste to preskocil?
15. 7. 2011 11:14:01
Bolo tu písané, že by mi pomohli nejaké praktiky na zvladanie stresu...
PhDr.Ondrejkova [Psycholog]
15. 7. 2011 16:45:32
Praktiky na zvládanie stresu sú hlavne naučiť sa pokojne dýchať. Otázka ale je z čoho máte stres. To je treba preskúmať a tam pomôže jedine sedenie u psychoterapeuta.
24. 7. 2011 15:13:30
Stres preto, lebo vždy keď sa niekam chystám preč, tak cítim, že potrebujem ísť na veľkú potrebu, lenže vyjde to zo mňna az keď som neni doma...
Admin [Administrátor]
6. 9. 2016 8:29:16
Téma uzavřena !!!

Nevěra Žárlivost Strach a Fobie Panická porucha Partnerské vztahy