27720
28. 7. 2011 18:50:39
- macenka
Tvrdá stolica
Pekný podvečer.
Mám malý problém. Nejde mi vylúčiť stolica. Je to veľmi bolestivé, Stolica je totižto väčšia ako môj análny otvor. Som zúfala, čo mám robiť?
Specialista [Internista]
Dobrý den,
pokud trpíte na zácpu je velmi vhodné dodržovat pitný režim (2-3l/den) a strava by měla obsahovat hodně vlákniny, která stolici změkčí. Pokud máte ve stravě vlákniny málo, jako 90% české populace tak doporučuji zvýšit příjem ovoce a zeleniny a nebo vlákninu užívat ve formě doplňků stravy.
pokud trpíte na zácpu je velmi vhodné dodržovat pitný režim (2-3l/den) a strava by měla obsahovat hodně vlákniny, která stolici změkčí. Pokud máte ve stravě vlákniny málo, jako 90% české populace tak doporučuji zvýšit příjem ovoce a zeleniny a nebo vlákninu užívat ve formě doplňků stravy.
Komentáře uživatelů ...
28. 7. 2011 20:15:35
Nejspíšče budete mít zácpu. Jděte do lékarny si koupit příslušné kapky.
macenka
28. 7. 2011 20:48:06
A sú prosím Vás aj neaké špeciálne
28. 7. 2011 20:51:13
Umíte jít do lékárny a koupit si lék(kapky) na zácpu?
macenka
28. 7. 2011 20:57:57
áno viem to
8. 8. 2011 23:42:08
jezte jablka