29735  18. 9. 2011 16:10:56 - smejkoo23

Strach být doma sama přes noc

Dobrý den,
mam 23 let,2-roč.syna a od jeho narození mam problem zustat doma sama bez pritele, mam strach ze nekdo prijde,ze se neco stane ze nam nekdo ublizi,nebo proste jenom kdyz si predstavim ze by stal nekdo pod oknem a koukal na me tak bych se zblaznila,kdyz pritel delal noční, tak jsem uz od rana behala po byte a schanela nekoho kto by mohl u me prespat, kdyz jsem nikoho nesehnala,prosila jsem pritele at nejede do prace vubec a zacinala jsem byt hystericka,zacala jsem brecet jako dite at nikam nejede a prosila jsem ho, kdyz se me jednou stalo ze kamaratka nemohla prijit a nedala me vedet,ze neprijde zacala jsem zase doma brecet a celou noc jsem nespala,ale sedela jsem pri svetle v kuchyni a poslouchala jsem kazdy buchot,praskot a bezela jsem i v 1 rano poslouchat ke dverim jeslli tam nekdo nestoji,kdyz se ale zaclo venku svetlo a zacinal den,vsetchno pomine a ja si muzu alespon na chvili lehnout je to silení,proste k zblaznení,ted jsme se prestehovali a ted je to jeste horši bydlime na prizemi a zacina tohle vsetcho odznovu,pritel dokonce odjel do zahraničí a ja od te doby jsem s malym u tchyni i kdyz bych byla radeji doma,jsem rada ze v noci nejsem sama,ale je to k zblazneí a cim dal je to horší,muzete me nekdo poradit,pomoct snazila jsem se nejak enemyslet na nic kdyz jdu spat,ale je to zbytecny,proste to nejde a ja pak celou noc brebdím,zadne problemy jsem drive nemela bydlela jsem jeste pred 5 letama sama,domu jsem se vracela nekdy i pozde a nikdy jsem s tym problem nemela,dekuju

PhDr.Burdova   PhDr.Burdova [Psycholog]
Takové potíže, i když se objevují pouze za nepřítomnosti partnera, jsou pro Váš život velmi omezující. Spánek je jeden za základních způsobů, jak nabrat sílu. A ta je obzvlášť potřeba, když máte teď malé dítě. Určitě se obraťte na odbornou pomoc, vyhledejte psychologa, nebo také psychiatra, kvůli možné medikaci na spaní. Problém je třeba řešit, protože vyčerpání se může podepsat jak na Vašem zdraví, tak na výchově Vašho synka.

Komentáře uživatelů ...

mexx
8. 10. 2012 10:58:05
ahojky smejkoo23 mám úplně stejný problém,pokud bys chtěla pokecat,napiš na e-mail missa82@seznam.cz

Nevěra Žárlivost Strach a Fobie Panická porucha Partnerské vztahy