Vyčerpanie
Dobrý deň,
väčšinou sa nesťažujem, ale cítim, že by som potrebovala pár užitočných slov. Vyrastala som v nie moc príjemnom prostredí, otec bol tyran,matka bola nešťastná,starala som sa o mladších súrodencov. Otca neskôr zavreli a to bola príležitosť pre moju matku ktorá odišla do zahraničia zarábať peniaze a tiež si pravdepodobne užiť voľnosť ktorú jej on zobral od jej 16tich rokov. Matka sa potom vrátila a postvárala všelijaké veci, prepadla alkoholu, napríklad stávalo sa že v tomto stave dávala bratom nezmyslené príkazy alebo demolovala nábytok,vtedy som zakročila ja a výsledok bol že som chodila do školy s modrinami.Veľa sme sa sťahovali a videla som veľmi veľa nepekných vecí. Dokonca ani tu anonymne sa nemôžem vyjadriť úplne. Dozvedela som sa, že otca zavreli na minimálne 8 rokov znovu. On ma tiež dosť deptával. Obaja mi nadávali za to keď som označila ich správanie pravými slovami a tiež sa mi po výstupoch obaja ospravedlňovali,matka plakala,že sa zabije ja som ju musela kriesiť, otec detto. Cítim sa veľmi nešťastná svojím dvojitým životom,pred kamarátmi som úplne iný človek,pozitívny,silný a oporou, cítim sa však veľmi sama a nešťastná lebo nikomu nedokážem povedať čo ma trápi. Cítim vnútri tlak a bojím sa budúcnosti hoci by to o mne nik nepovedal. Plus sa cítim vinnou a je mi hrozne ľúto rodičov a bojím sa o súrodencov, cítim za nich strašnú zodpovednosť. Som vystresovaná a unavená zo všetkého. Plus práca, dobre som vyštudovala a hrozne sa snažím napredovať ale ide to veľmi ťažko, mám len 20.Mávam nočné mory a meliem z posledného, som unavená zo života. Podozrievavá, nedôverčivá, mám pocit že ma nikto nepozná ani nechce spoznať, keby som nemala súrodencov žijem úplne nanič.Som unavená-ako to zmeniť?
Máte toho na pleciach viac než dosť a tváriť sa ako to všetko zvládate naozaj musí riadne vyčerpávať. Silná nepochyne ste, ale aj silný človek má svoje hranice a Vy ste na ne narazili. Nie je nik vo Vašom okolí s kým by ste sa mohli porozprávať a komu by ste sa mohli vyrozprávať? Vy by ste potrebovali hlavne podporu, aby ste nemuseli byť vždy len tá silná, ale aby ste si dovolili aj povedať, že niečo nezvládate. Zvážte návštevu psychológa za účelom terapie. Terapia nie je len pre chorých, ale aj práve na to, aby človek dokázal načerpať silu a pochopil kde sú jeho silné a kde jeho slabé stránky a ako s nimi pracovať.
Komentáře uživatelů ...
Odejděte někam hodně daleko, třeba na jiný kontinent a tam si založte rodinu. Na SK se snažte zapomenout. Pokud zůstanete, nikdy zu pupeční šňůru nebudete mít sílu přestříhnout.
Tak to nie je riešienie, ale ďakujem Vám za odpoveď, pekný večer želám.
Ano, je to řešení a útěk z rodné vsi je jediné, co vám zajistí poklidný zbytek života. V případě, že zůstanete blízko rodné hroudě, bude vás to (myšlenky, rodiče a příbuzní) pronásledovat do smrti.
Som mimo Slovenka viac ako rok. Asi to chce len viac času, myšlienky mám stále doma kôli mladším súrodencom. Ale to sa vyrieši, musím na to ísť nejak inak. Každopádne si veľmi cením Váš čas, ešte raz Vám ďakujem:)
To s tou zodpovednosťou za mladších súrodencov poznám. Nech sa akokoľvek budete snažiť, vždy Vás to bude trápiť. Snažte sa myslieť pozitívne, viem, môže to znieť ako otrepaná fráza, ale niekedy to pomáha. Verte v to, že zlé časy skončili, teraz bude lepšie a žite si svoj vlastný život. Koľko rokov majú Vaši súrodenci? Sú už dospelí? Bolo by dobre ukázať im správny smer v živote a nechať ich žiť si taktiež vlastný život. Nehovorím, že na nich máte zabudnúť, ale prežili ste toho ako vidím dosť a mali by ste sa hlavne dať do poriadku, aby ste z toho stresu nedostali rakovinu alebo niečo.
Súrodenci sú úplne skvelí, často som sa s nimi rozprávala a stále rozprávam, o rodičoch, o živote, dávam im príklady toho čo je dobré a čo zlé, som na nich hrdá, dbám jednoducho na to aby sa nesputili alebo aby nevyplával napovrch nejaký poškodený gén rodičov :) Niekedy ma sami prekvapia akí sú rozumní. Chodia ešte na stredné školy, venujú sa športu, dokonca som ich prinútila čítať a potom mi rozprávať obsahy kníh :) Majú aj nejaké tie ambície v živote, čomu sa teším, sú to naozaj výnimočné osoby a som rada, že z nich nevyrástla nejaká háveď. Veľmi mi chýbajú, ale som na nich skutočne pyšná :)) Sú skvelí. Vaša správa mi pomohla .....Ďakujem Vám :))))))))))))
PhDr.Ondrejkova [Psycholog]