Zábudlivosť
Dobrý deň.
Mám jeden taky problem, že casto zabudam. Ci uz je to v praci alebo v osobnom zivote. Robi mi to dost velke problemy. Ked mi niekto povie, alebo v praci mi to robi velke problemy, nieco mi je povedane a ja som schopna za pat minut zabudnut coho sa to tykalo, alebo co to presne bolo. Nie je to nesustredenim alebo stresom, nehovorim ze ho niekedy nemam ale aj ked nie som v strese a sustredim sa ako v skole a vsetko je v poriadku aj tak casto zabudnem na nejake veci a dokonca aj ked su mi dvakrat zopakovane. Musim si vela veci pisat na papier aby som si potom na ne spomenula. Rozmyslala som kde moze byt problem, ze zajdem za nejakym lekarom ale ani neviem za akym specialistom by som v tomto pripade mala zajst. Mam len 28 takze ani vekom by to nemalo byt. Problemy mi zacali cca pred rokom. Viete mi poradit? Dakujem.
Väčšinou takáto zábudlivosť súvisí s nesústredenosťou, ale aj únavou. Pokiaľ si danú vec zapíšete a dokážete sa k nej neskôr vrátiť, tak je to dobrý spôsob, ako sa s týmto problémom popasovať. Otázka aj je koľko úloh za deň dostanete? či si toho nechcete zapamätať veľa. Napríklad, ak človek ide do obchodu a chce kúpiť len 2veci, je veľká pravdepodobnosť, že ich kúpi. Ale keď chce upiecť napríklad tortu a vecí je tam viac, tak sa ľahko môže stať, že niektoré ingrdiencie zabudne. Ak Vám však zabúdanie robí veľké problémy, kľudne choďte za praktickým lekárom, ktorý Vás odporučí ďalej. Pravdepodobne Vás pošle za neurológom alebo aj za psychiatrom, ktorý si môže vyžiadať psychologické vyšetrenie, zamerané na Váš problém.
Komentáře uživatelů ...
este by som doplnila, niekedy si nepamatam kde som bola dva dni pred tym, napriklad: co som robila, aky film som vcera pozerala,co som minuly den varila alebo vcera sa mi stalo ze pocas deabty zabudnem co vlastne chcem povedat a podobne. Tieto veci ma napadnu az po hodnej chvilke uvazovania alebo niekedy vobec. pripadam si niekedy vazne uz aj na posmech, vsimaju si to ludia z mojho okolia a citim sa koli tomu trapne.
Prvně zajděte k praktickému lékaři, který vás odešle k neurologovi. Problém by mohl být zřejmý, pokud jste v minulosti kouřila marihuanu nebo brala drogy, či více holdovala alkoholu. Na druhou stranu jste mohla onemocnět nebo jste nemocná. Můžete mít onemocnění ovlivňující funkce mozku. Je množství běžných nemocí, které ovlivní činnost mozku. Je proto třeba i důkladné vyšetření krve. Prozatím se naučte dobře si dělat poznámky. Ne na lístečky - to neí vhodný způsob, ale do sešitu/diáře, kde to budete mít všechno pohromadě. Není se za co stydět!! Poznámky si dělejte ihned, a mějte stále po ruce takový notýsek. Udělejte z něho třeba součást své image. Hezký notes padne k tělu více, než stále povalující se papírky. Případně se naučte vše zazanemenat na PC (pokud je vaší pracovní součástí).
Niekedy, by bolo lepsie zabudnut. Skoda len, ze na C to vsetko ostava...
Neboj, aj ja zabudam. Ale si vravim, kym nezabudam sa, tak O.K.
Pred par rokmi, som sa ziadala na vysetrenie od mojej vseobecnej. Poslala ma hore- dole. Na zaver psychologicke vysetrenie. Vsetky mozne trojuholnicky, kocecky a tak... Vrchol vsetkeho bol, ked som na druhy den mala prist pre zavery- spravu vysetrenia- pani doktorka- psychologicka mi ho oznamovala medzi dveram ina chodbe. Tak som s tymi vsetkycmi doktormi a doktorikmi skoncila nadobro- v zaujme svojho zdravia.
Radsej slaba pamat, ako tiky.
Bolo by dobré zistiť ako to celé začalo a s čím to súvisí. Nedá sa diagnstikovať takto cez internet. Takže jediné, čo Vám jednoznačne dá odpoveď je vyhľadať lekára.
PhDr.Ondrejkova [Psycholog]