Nevládzem žiť
Možno sa to zdá niekomu smiešne neviem prečo, ale ja naozaj už nevládzem všetky moje problémy by sa tu asi nezmestili tak aspon niektoré.
Prosím Vás aby ste mi poradili a pomôhli mi, velmi sa trápim nevládzem už naozaj a ja už nepotrebujem psychologa ale psychyatra nenávidím samú seba neznášam sa som tučná chcela som schudnút a pribrala som 7 kg trpela som bulímiou a možno sa to vráti ale snažím sa nevracať už asi tyžden som nevracala, ale neustále sa napchávam nemôžem prestať nikdy nie som plná a radšej by som bola anorektička ale mne sa to nedá, chodím na gymnázium a túto školu nezvládam nedá sa mi učiť proste aj ked sa snažím učím sa pol strany dve hodiny a aj tak dostanem trojku alebo 4, nemám žiadnych priatelov nemá mi kto pomôcť s nikym sa nebavím ani nerozprávam hanbím sa za seba a neznášam svoj život najradšej by som ho nemala ale samovražda napripadá do úvahy proste POTREBUJEM POMOC!
Potrebujete pomoc a to rozhodne! Odporúčam vyhľadať psychiatra alebo KBT psychoterapeuta. Kognitívne behaviorálneho psychoterapeuta preto, lebo môžete s ním riešiť aj svoj pocit, že ste tučná, priamo s ním prejsť plán zmeny a budete riešiť aj bulímiu. Všetko postupne. To, že nemáte menzes je vážne. Osobne si myslím, že ste veľmi vyčerpaná a Vaše telo melie z posledného. Rozhodne vyhľadajte odborníka a to čím skôr!
Komentáře uživatelů ...
A navyše nemám menštruáciu už viac ako rok a pol
Presne tak, ako ste aj napisali,nepotrebujete psychologa ale psychiatra.
Navštív odborníka beja 6161, inak to nezvládneš.
Kludne chod s psychiatrovi a neber to ako nieco hrozne, ja som napriklad bol u psychiatra a bol totalne v pohode - proste ti povie co a ako, pekne sa mu vyzaluj a on ti povie co ti je a ako to riesit. Aj tak tam uz dnes chodi kazdy druhy.
Kazdopadne ti psychiater pomoze, ale vela zalezi na tebe. Aby si sa nedostala do zacarovaneho kruhu, zase tabletky, zae priberanie .Pokial ty sama, nebudes odhodlana robit zmenu na sebe, tak ani desat psychiatrov a psychologov ti nepomoze. Mozno keby si skusila pomalicky ten cas co sa napchavas a podaromne snazis ucit vyuzila na nejaky pohyb. Barsjaky. Mozno len zrychlenu chodzu. Trochu rozhybes svaly, menej zjes a mozno aj prides na ine myslienky. Zbytocne sedis nad knihami, ked myslis na ine. Jasne ze je to potom za styri.
Mozno to nie je az take hrozne, ako to vidis ty svojim ocami. Preco sa s tebou nikto nekamarati- nemas priatelov? POznam kopec tucnych ludi a okolie ich ma rado, je s nimi sranda. To predsa nie je len o modelkovskej postave. MOzno si ich ty sama od seba odpudila a teraz uz to neriesia. Tak to budes musiet poriesit ty.
Alebo si kup psika. Budes nutena sa s nim hybat a uvids, kolko znamych zrazu ziskas, ved psickari su jedna velka rodina. Je len treba s cimsi zacat. Nieco ti pomozu odbornici, nieco budes musiet prekonat sama.
PhDr.Ondrejkova [Psycholog]