Panický strach z gynekológa
Dobrý deň,
mojim problemom je panicky strach z vysetrenia u gynekologa. Aj ked mam uz 20 rokov, este ani raz som tam nebola. Na budúci týzden som sa objednala, kedze mam nejake zdravotne problemy. Avsak odvtedy ako som sa objednala citim priam panicky strach.Neustale mi busi srdce,v noci nemozem spat,pretoze si stale dookola predstavujem, ze co ked sa tam stane nejaka neprijemna trapna situacia,co ked doktorka bude neprofesionalna a bude v ambulancii aj ina pacientka ako ja (vsetci dobre vieme, ako to v slovenskom zdravtnictve chodi), co ked vysetrenie bude boliet, nakolko mam uzku posvu a podobne. Vzdy ked si na niektoru z tychto mojich predstav poviem, ze to nejako prezijem, vynori sa dalsia, alebo sa vrati ta predchadzajuca. Nemam sa komu s tymto strachom zdoverit. Najhorsie je ze sa neviem absolutne sustredit na ucenie, prave teraz ked by som to najviac potrebovala, pretoze je zapoctovy tyzden. Niekolko noci som vobec nespala, nejem. Som absolutne unavena, ale zasat sa mi proste nedari.. Mam pocit ze sa zblaznim...
Váš strach je úplne prirodzený, lebo idete do situácie, ktorú si len "predstavujete z rozprávania". A tú paniku a búšenie srdca máte z nerovozity. Môžem Vám len odporučiť, že keď budete u doktorky, povedzte jej, že ste na gynekologickej prehliadke po prvý krát a že ste z toho patrične nervózna. Ak by doktorka "profesionálna" nebola, čo si neviem predstaviť, kedykoľvek ju môžete zmeniť a nájsť si lekára, ktorý Vám bude vyhovovať.
Komentáře uživatelů ...
podľa mňa u teba ide o všeob.- vážnejšiu poruchu, tipujem niečo úzkostné- a toto s tým gynek. vyšerením, je len špička ľadovca, len 1 z prejavov, preto sa mi vidí zbytočné Ti písať, že ide o "blbosť", a gyn. vyš. je pohoda,1000x lepšie ako napr. zubár:-)A to, že by v ambul. bola aj iná pacientka, to je fakt somarina, nikto a nikde to nerobí, prečo by aj??
Ina pacientka tam nebude, to je fakt blbina, maximalne ju stretnes na odchode. Ako pise nerozhodna, toto je u teba zrejme vrchol ladovca...vysetrenie boliet nebude, jedine v pripade, ze si vsugerujes ako urcite boliet bude a stiahnes svalstvo. Ak mas problemy, tak skutocne to vysetrenie uz je to najmensie, ja sa vzdy pozriem do stropu a nech si tam robi co chce, maximalne citim studene, ked do mna dava tie nastroje. Ak sa tak bojis, tak gynekolgovi oznam, ze sa bojis, ze si tam prvy krat, on na to bude brat ohlad.
no nerozhodna...napriklad toho zubara sa absolutne nebojim..da sa povedat ze tam chodim skoro rada..bo moj zubar je velky vtipalek....aa to som si uz so zubami vytrpela toho dost vela...a pri gynekologovi ma ta bolest az tak netrapi...ked bude boliet tak nejako uz len prezijem...skor ma trapi take to intimno...proste od malicka som naucena neodhalovat sa...proste ja napriklad ani doma neprejdem v nohavickach ked su ostatni doma...aaa k tej druhej pacientke...noo preco...proste uz niekolko krat som sa v slovenskom zdravotnictve presvedcila ze na sukromie pacienta sa moc nedba. Minule u obvodneho lekara sa ma sestricka pred ostatnymi ludmi v cakarni bez hanby pytala ze kedy som mala posledny menzes a robila testy mojho mocu taktiez pred ostatnymi a aj mi vravela vysledky. Takze asi chapes, ze preco mam taky strach, ked si potrpim na svoje sukromie a intimitu...
Tak to mas pravdu s tym, ze hlavne u obvodaka sa nedockas sukromia a prehliadka medzi ostatnymi pacientmi je uplne bezna. Ale radsej to pretrpim raz za cas a viem ze som zdrava!! Na druhej strane, u gynekologicky sa mi toto nikdy nestalo. Ta intimita je tam predsa ina. Hlavne, aj ked sa nieco stane, vzdy su tam len zeny. Zeny, ktore maju mozno podobne problemy. U gynekologicky som osobne nikdy nemala ten problem ako u obvodaka, ze si nas sestricka zobrala dovnutra viacerych a vsetkym tam merala tlak, testovala moc, ci brala krv a pytala sa osobne informacie o mne pred ostatnymi cakajucimi na vysetrenie.
Takže ďakujem všetkým za uistenia, že to bude v poriadku, bola som tam, a bolo to v pohode. Doktorka bola profesionálna a zistila, že mám len bežný a ľahko liečiteľný problém. Naozaj som sa nemala čoho báť.
PhDr.Ondrejkova [Psycholog]