Po depresi
Dobrý den,
je mi 19 let a letos jsem nastoupila na VŠ. Bohužel týden po nástupu se u mě poprvé objevila deprese, s níž jsem se do ted léčila. Příčinu deprese jsem tedy přisuzovala té škole, neboť jsem nebyla spokojená na svém oboru a stavy úzkosti, bušení srdce apod. začaly až při nástupu na VŠ. Je mi ale jasné, že na vznik deprese má vliv mnoho faktorů a já osobně jsem neměla šťastné dětství a celý život jsem se těšila právě na VŠ, kdy odjedu na koleje. Bohužel jsem byla až v tak špatném psychickém stavu, že jsem chtěla vyzkoušet cokoli, aby deprese odezněla. Objevila se na VŠ, tak jsem si logicky říkala, odejde, když já z VŠ také odejdu. Teď je to týden a půl, co jsem nejela do školy, jsem doma a přihlásila jsem se do jednoho kurzu, který navštěvuju a musím říct, že od té doby mi je vážně lépe. Už nemám úzkosti ani tak velký strach z budoucnosti..psychicky se takhle vážně cítím lépe. Jenomže mi je líto, že jsem jakoby selhala, že jsem po půl roce odešla ze školy. Chci si dát znova přihlášky, ale bojím se, že jakmile opět odjedu, deprese se vrátí. A teď co celé dny dělám, krom toho, že si zajdu na ten kurz, je, že vysedávám na netu a hledám všemožně, jak být šťastná, co studovat..prostě i když nemám ty úzkosti, pořád není nic, co by mě těšilo. Chi změnit svůj život, chci začít chodit cvičit, připravovat se na přijímačky, ale všechno pořád jen odkládám. Připadám se teď nějak podřadně, když už nejsem na VŠ. Poraďte mi, co mám dělat. Napadlo mě se objednat k psycholožce a začít nějakou terapii..ale to taky jen odkládám. Děkuji
PhDr.Ondrejkova [Psycholog]