33466  8. 1. 2012 17:36:44 - tomasvonpressburg

Problém s kamarátmi

Zdravím.
Mam 17 rokov. Mam problem s kamaratmi, najmä dievcatami. Nejake tie baby poznam, ale bojim sa napr. s nimy niekde stretnut, ked ma zavolaju, urcite nie preto lebo by som bol skaredy, len si domyslam ze by som sa strapnil. Dalsi problem vznikol, ked som sa z bratislavy prestahoval do piestan a tu mam azda kamaradov len spoluziakov, a neviem ako si najst inych, aj dievcata. Prosim o radu, pomoc sa mi zide. :)

Mgr.Vrankova   Mgr.Vrankova [Psycholog]
Dobrý deň. Čo sa týka hľadania si nových kamarátov mimo školy - skúste to cez záujmy. Nespomínate, či nejaké máte, ale voľnočasové aktivity sú najlepším miestom pre získanie nových vzťahov. Skúste porozmýšľať, čo Vás baví - napríklad športové koníčky, kde sú aj iní ľudia - cvičenie, futbal a pod. A strach zo stretnutia alebo komunikácie s dievčatami treba asi len prekonať. Každý sa sem-tam strápni, a preto je to aj u iných väčšina ľudí ochotná tolerovať. Naberte odvahu, skúste hovoriť o témach, v ktorých sa dobre cítite, nesnažte sa zapôsobiť. Proste buďte sám sebou a nejaká chyba - čo tam po nej. Čím viac sa izolujete od takých skuseností, tým väčšmi môže Váš strach narásť a naopak - s každou skúsenosťou budete viac v pohode. Držím palce!

Komentáře uživatelů ...

tomasvonpressburg
12. 1. 2012 13:52:23
Ok, dakujem. posnazim sa.

Nevěra Žárlivost Strach a Fobie Panická porucha Partnerské vztahy