
Vitamíny pred tehotenstvom
Dobrý den
s manželom planujeme dieťa, a tak som sa dočítala ze je dobré uzívať vitaminy este pred, no stačí len samotná kyselina listová. tiez som vyčítala ze može byť aj B-komplex s kys. listovou. tak som bola v lekarni, ale tam som nepovedala ze planujeme tehotentvo, isla som priamo pre B-komplex s kys. listovou. ponukli mi BEFOLI, vlastne insie ani nemali. a co som pozerala tak su tam velmi vysoke davky tych vitamínov B, tak sa pytam ze ak by som otehotnela skorej či to nemôze škodit, take vysoke davky.

Neuškodí. Vitaminy sk. B jsou rozpustné ve vodě a jejich přebytek se vyloučí močí. Škodlivý by byl nedostatek zéj. vit. B11 (kys. listové) a B12. Užívat je můžete tedy i v těhotenství. Nyní stačí užívat 1 tabletu obden. V těhotenství potom každý den jednu tabletu. Upozorním také na sytě žlutou barvu moči, která se u užívání B-komplexu vyskytuje. Nejedná se o žádnou patologii.