34714
10. 2. 2012 13:59:47
- Meraya

Zápcha
Dobrý deň,
mám zápchu, bez použitia preháňadla Gutalax nemôžem ísť na veľkú potrebu. Užívam liek rispen 2, veľa ležím a bez toho preháňadla to fakt nejde. Lekár mi povedal nech použijem prírodné preháňadlo, ale ja fakt neviem. Mám pocit, že som na Gutalaxe závislá, užívam ho už 2 týždne.

Dva týdny není zase tolik aby vznikla na projímadle závislost. Zkuste si místo projímadla dát švestkovou šťávu, nebo dětskou švestkovou přesnídávku. Zvyšte příjem neslazených tekutin a do jídelníčku zařaďte více ovoce a zeleniny.