Problémy se soustředěním

Dobrý den,
už to bude několik let a mám problémy se soustředěním - stále se to zhoršuje. Děláme jakoby problémy žít v přítomnosti - soustředit se na to, co se děje teď. Hrozně se zaobírám minulostí. Nedokážu to přesně vysvětlit.. Když jsem například ve škole a svačím, tak se třeba snažím poslouchat ostatní, o čem si povídají ale pořád mě přepadá takový stav, že jakoby usnu - zakoukám se "do blba"(jak se říká). Když si uvědomím, že do tohoto stavu upadnu, tak zjistím, že nad ničím nepřemýšlím. Je pro mě hrozně těžké se tomu ubránit. Všiml jsem si taky toho, že nějak nedokážu cítit žádné pocity - už skoro nevím, co to je cítit se dobře, špatně.. Musím říct, že to má i výhodu - když třeba vystupuji před hodně lidmi, necítím žádný stres. Pořád se cítím malinko unavený, nic mi nedokáže udělat radost - na nic se nedokážu těšit. Všechno akorát předstírám, protože vím, že bych se třeba měl těšit ale nijak to neprožívám. Po fyzické stránce cítím pořád jako kdybych si položil dlaně na mozek (na temeno hlavy). Povahově jsem samotář, společnost ostatních lidí mě hrozně vysiluje. Už jsem to nemohl vydržet a musel jsem se s tím někomu svěřit. Asi bych měl navštívit doktora, ale nedokážu říct rodičům, že mám psychické problémy a že potřebuji jít za doktorem. Je mi 18 let. Můžete mi prosím pomoct? Co se mi to děje? Vůbec nevím, jestli se to třeba děje všem v mém věku. Děkuji

Komentáře uživatelů ...