Bolest hlavy, otupělost, průjem
Dobrý den,
poslední zhruba tři týdny mě skoro pořád v určitých místech bolí hlava, často mám pocit jako by mi na hlavě ležela nějaká zátěž, jsem stále unaven, i když spím třeba celý den, občas mám pocit jako by mi z ucha tekla krev i když neteče, mám také průjem, pocit že nedokážu ovládat své vylučovací ústrojí (jen pocit naštěstí) a mám pocit otupělosti, zpomalené reflexy. Často nejsem schopen se soustředit na jednu věc. Čtrnáct dní zpátky jsem měl marihuanu (jsem pžíležitostný uživovatel, pokud vůbec, za poslední rok a půl jsem ji zkusil třikrát, vždy když jsem byl opilý) a měl sem pocit jako bych měl v hlavě tisíce bombiček které neustále vybuchovaly. Některé příznaky mám již delší dobu (cca dva měsíce, možná dýl, možná míň), mám také před maturitou, tak je dost možné že část příznaků bude způsobena stresem. Spím zhruba 6-7 hodin denně, o víkendu víc. Také poslední měsíc šňupu šňupací tabák, pomáhá mi se aspoň trochu soustředit a nebýt unaven. Děkuji za odpověď
Specialista [Internista] Původce obtíží bude pravděpodobně stres. Ve vlastním zájmu alkohol a marihuanu neužívejte, neboť dochází mj. k negativnímu vlivu na paměť. Pro efektivní účení je nutné spát min. 7h, optimálně 8h. Hodina spánku navíc, zvýší efektivitu učení, až o 20%, takže jde o výhodný poměr. Tabák vynechejte, neboť má na bdělost pouze krátkodobý účinek. Místo něj vyzkoušejte např. Guaranu, což je přírodní, velmi účinný stimulant, bez vedlejších účinků.