Naviazanosť na ex-priateľku
Zdravím.
môj problém spočíva v tom, že mám rok po rozchode s priateľkou a stále na ňu myslím. Náš vzťah trval síce len pol roka, no aj napriek tomu som k nej cítil niečo veľmi silné. Doteraz neviem prečo ma vlastne v skutočnosti nechala, povedala niekoľko dôvodov, ale stále keď sme sa otom rozprávali. Teda vlastne písali, lebo po rozchode, a 2 týždne pred ním sme komunikovali už len ez *CHAT*, tak stále prišla s niečím novým prečo somnou už neche byť "zabila ma" až tým, keď povedala, že si konečne zložila ružové okuliare. To ma "dostalo". Mám pocit, že to bolo kvoli mojim slabším schopnostiam v posteli, bola moja prvá stála partnerka, a vlastne pred ňou som ani nemal dlho sex. Takže. O tom som v týchto fórach už písal, tiež som s tým potreboval pomôcť. Môj problém vlastne spočíva v tom, že na ňu neviem zabudnúť, stále sa mi vracajú myšlienky na ňu, ak mam za mesiac týždeň čistú hlavu, tak je to veľa.. a aj to nie je úplne čistá, len si tie myšlienky nejak prestanem všímať. stále myslím na to, že je s iným, s chalanom, kvoli ktorému ma možno nechala. Ako sú spolu a tak podobne. Pomaly sa z toho zbláznim, často bývam podráždení kvoli tomu.
Nemám si ani s kým o tom pohovoriť, priateľom už leziem na nervy keď to čo i len nazančím, doma hneď začnú útočiť na jej osobu, a to mi vadí, tak som radšej ticho. premýšľal som, že pôjdem za psychologičkou, len som nenabral odvahu zatiaľ, povedal som si že to najprv skúsim tu. Skúšam myslieť pozitívne, no čoraz menej sa mi to darí Nemáte nejakú radu, alebo nejaký podobný príbeh so "šťastným koncom"??
Budem vďačný za akúkoľvek pomoc.
Mgr.Vrankova [Psycholog] Možno si skúste položiť otázku, prečo na ňu stále myslíte, napriek tomu, že Vám ublížila. Nie je to o tom, že by ste chcel vedieť, čo za tým všetkým je a uistiť sa, že to nebolo o Vašej neschopnosti? O tom Vás ja bezpečne uisťujem. A keby si to myslela a bol to dôvod rozchodu, asi Vás moc neľúbila. Možno aj toto sa Vám bude zdať ako útočenie, ale myslím, že máte celý ten vzťah zidealizovaný a možno aj expriateľku. A možno Vás urazila a chcete dokázať, že nemá pravdu. Nevšímajte si takéto reči - týmto spôsobom sa veci neriešia, a ak áno, takí ľudia za to nestoja. Jediný spôsob ako sa zbaviť myšlienok je reálne sa pozrieť na situáciu. Držím palce.