36260  30. 3. 2012 12:02:42 - Morticia

Bojím sa paranormalných javov,tmy a hororov

Mám 15 rokov a mám veľmi veľký strach z nadprirodzených javov a duchov. Verím na takéto veci,čítam dosť veľa príbehov a pozerám filmy s takýmito námetmi. Všetci mi radia,aby som už toľko vecí a filmov nepozerala ale mňa to vzrušuje. Rada sa bojím ale potom mám z toho dlhotrvajúce následky. Bývame v dome na kopci a za nami je les. Okolo nemáme susedov iba pod kopcom,čiže sme tam sami. A cez noc bývam aj často sama doma,úplne sama. Vtedy ma premáhajú také myšlienky,že mám pocit akoby už "TO niečo" čoho sa bojím,malo prísť ku mne. Bojím sa vtedy ísť dolu schodmi,pozrieť do okna alebo do zrkadla (hlavne ak je tma). Väčšinou sa celý večer iba krčím na posteli a pozerám okolo seba. Všade vidím zvláštne tiene ( je to obyčaj. tieň alebo silueta od stoličky alebo pod.)Neviem sa toho zbaviť. Verím že na tomto svete alebo vo vesmíre je čosi nepoznané, niečo nadprirodzené. Včera som bola v kine na jednom gotickom horore,takže mám čerstvé scénky a ešte väčšmi znásobený strach. Dokonca teraz ma jednoducho zhypnotizoval jeden horor ,ktorý chcem vidieť ale už pri ukážkach som skoro vypustila dušu. Doslova som v jeho moci,pretože ho chcem vidieť ale bojím sa. Ako sa mám prestať báť? Nechcem nadobro skončiť s pozeraním hororov. Viem že je to vymyslené,že sú to iba herci a tak.Ale aj napriek tomu prežívam hrôzu a neviem sa spamätať. Vždy mám pocit,že niečo také sa stane alebo zjaví aj mne... Prosím pomôžte mi. Nemôžem pokojne spávať. Chcem už konečne v pokoji a s ľahkou dušou sledovať nejaký horor a nebáť sa po tom. Dúfam že mi pomôžete.

Mgr.Vrankova   Mgr.Vrankova [Psycholog]
Dobrý deň.
Trošku mi to, čo popisujete pripadá ako masochizmus - najprv si spôsobím bolesť, čo ma vzrušuje, ale veď ja nechcem, aby ma to bolelo... Nezdá sa Vám to trošku pritiahnuté? Horory sú robené na to, aby sa človek bál. Niektorí ľudia ich pozeranie zvládajú lepšie a iní naozaj nemôžu pozerať ani ukážky - najmä ak v podobné javy veria. Ak je pre Vás strach taký neznesiteľný - potom jediná rada - prestaňte na to pozerať. Pre Vás to však má asi aj silný profit, lebo pozeráte napriek tomu, že tento jednoduchý vzorec poznáte. Ešte jedna metóda existuje na vyrovnanie sa so strachom z niečoho - napríklad pri fóbiách je to opakované vystavovanie sa objektu strachu - napríklad výškam, pavúkom a podobne. Skúste si to možno preniesť na Vašu situáciu...

Komentáře uživatelů ...

Nevěra Žárlivost Strach a Fobie Panická porucha Partnerské vztahy