37255  30. 4. 2012 1:19:40 - kanuk

Stavy depresie

Dobrý deň.
Potreboval by som od vas radu.Mam 22 rokov ,beriem Escitil 1/2 tabletky denne.Nemavam normalne nejake silne stavy depresie,ale raz za cas ma prepadne silna depresia najma v praci a pri zlom pocasi.Som uplne mimo,nedokazem vobec realne rozmyslat.Tlak sa mi zvysi aj na 180 hoci normalne mavam tlak 145-150/68-85 pri pulze okolo 65.Potreboval by som od vas radu ako sa vyhnut takymto stavom,ktore mi velmi prekazaju a doslova ma nicia.Nefajcim,nepijem vobec alkohol,nedrogujem a snazim sa bicyklovat,plavat a posilovat.Snazim sa jest zdravo,vela zeleniny a pijem bylinne caje,ale vazim 110 kg pri vyske 185 cm.A este sa chcem opytat,ci by som mohol vyskusat prestat brat antidepresiva a skusit to so serotoninom v tabletkach,ak ano tak ake mnozstvo a kolko miligramove denne.Pri stavoch depresie pocitujem v hlave nejake akoby pukanie a silny tlak,ktory ma uplne gumuje a ja sa vobec neviem dostat spat do reality.Az ked si vezmem acylpirin tak moj stav sa po chvili zlepsi.Neviem ci mi to znizi tlak,alebo to nieco urobi s mojou psychikou,ale citim sa trocha lepsie.Tato silna depresia,ci tento stav ktory ani neviem pomenovat trva par dni a potom to pride do normalu.Ale musim povedat,ze silny podnet vzniku tohto stavu bola asi mama ked mi povedala ze je chora.Ako zvladat taketo stavy aby mi to tak neublizovalo?Za vase rady Vam srdecne dakujem

PhDr.Ondrejkova   PhDr.Ondrejkova [Psycholog]
Odporúčam Vám, aby ste otázky ohľadom liekov smerovali na svojho psychiatra. Určite lieky svojvoľne nevysadzujte. Lekár, ktorý pozná Váš zdravotný stav, najlepšie vie, čo Vám môže pomôcť a čo zhoršiť depresiu. Okrem toho Vám ale odporúčam psychoterapiu. Opýtajte sa svojho ošetrujúceho psychiatra, či Vám vie niekoho na psychoterapiu odporučiť. Psychoterapeut Vám vie pomôcť pri stresových stavoch, naučí Vás relaxáciu a vysvetlí čo sa s Vami deje, keď sa cítite takto zle.

Komentáře uživatelů ...

Nevěra Žárlivost Strach a Fobie Panická porucha Partnerské vztahy