37272  30. 4. 2012 19:40:32 - Endzi

Cítim nenávisť!

Dobrý deň,
na strednej skole ma moja spoluziacka 8 rokov sikanovala. Zacalo to ohovaranim, preslo to do telefonatov o tretej rano, v ktorych som si vypocula vsetky mozne nadavky, neskor, ked sme uz boli starsie rozbila moj vztah, pretoze nevedela zvladnut, ze si dotycny vybral mna a nie ju, vsade hovorila ze by bolo najlepsie keby som zomrela, ponizovala ma pred celou triedou a vela dalsich veci. Bola to kralovna skoly a ja som sa vdaka nej citila neviditelna a prehliadnutelna, a to aj napriek tomu, ze som velmi sebavedome dievca a nikdy som sa necitila menejcenne. Pokial tam nebola ona a nerobila mi zo zivota peklo. Nikdy som celkom nerozumela, preco si za centrum svojho "zaujmu" vybrala prave mna. V kazdej situacii ma musela predbehnut a byt lepsia ako ja. Vzdy mala viac priatelov ako ja, ktori ju vzdy zboznovali, ajnapriek tomu, ze to bola v podstate velmi zla osoba, ktora kazdeho za chrbtom ohovarala. Teraz som uz na vysokej skole a nestretavam sa s nou. Ale co je najhorsie, v poslednej dobe casto myslim na to co mi urobila a ze to vo mne zrejme zanechalo stopy. A citim strasnu nenavist, co ma uplne zoziera, pretoze vzdy ked si na to spomeniem, mam chut ublizit jej rovnako ako ona mne aj ked viem ze to nie je spravne. Dufam ze sa jej to vsetko raz vrati. Rada by som vedela, ci existuje nejaky sposob, ako sa s tym vyrovnat. Dakujem.

PhDr.Ondrejkova   PhDr.Ondrejkova [Psycholog]
Niečo Vám pravdepodobne celú situáciu pripomenulo a vracajú sa Vám spomienky. Hnev na to, čo Vám spôsobila je normálny a predpokladám, že ako táto "nenávisť" prišla, opäť Vám to znova upadne do zabudnutia a znova sa to oživí pri nejakých situáciách. Vyrovnať by ste sa mohli s tým tak, že by ste išli za psychoterapeutom a s ním si jednotlivé situácie prešli.

Komentáře uživatelů ...

Simcura
2. 5. 2012 13:45:18
Vyrovnat sa stym da.. podla mna by to potrebovalo cas a mali by ste na to vsetko zabudnut... zacat odznova stym ze ked ju uz ani nestretavate tak preco to riesit... Nebojte sa kazdemu sa vsetko zle vrati a mozno tej osobe sa to vrati 100x horsie .. ale podla mna by ste to nemali vobec riesit zivot ide dalej a uzivajte si ho :)

Nevěra Žárlivost Strach a Fobie Panická porucha Partnerské vztahy