37275  30. 4. 2012 21:20:41 - flower72

Mala by som vyhľadať psychológa?

Dobrý deň.
Už dlhšiu dobu zvažujem, či vyhľadám pomoc psychológa, pretože nevidím cieľ v mojom živote. Som z tých šťastnejších, čo majú prácu aj domov, tak som si pridala aj externé štúdium na vysokej škole. Teraz končím a nezvládam celý ten kolotoč. Nedarí sa mi v práci, všetko, čo napíšem, je zle, štátnice predo dvermi, práca je nonstop stres (pracujem v banke), kde vyžadujú 10-hodinové pracovné zmeny a oddýchnem si len v nedeľu. Teda, neoddýchnem, pretože treba navariť a upratať a mňa po celom týždni nenormálne rozbolí hlava, zvraciam a nakoniec aj tak skončím v posteli a upratuje a varí manžel. S manželom sa nám nedarí splodiť dieťa (čo sa ani nečudujem). Vonku konečne vyšlo slniečko a ja mám chuť sa zakopať pod zem a prečkať, kým všetko prebolí a nevyjsť z domu. Ani neodhŕňam závesy cez deň. Počas rokov, čo som chodila cez víkendy do školy, som počúvala, že tú školu nezvládnem a nemám na to (zo strany svokrovcov, čo si manžel s nimi vyjasnil, ale slová v mysli ostali) a teraz sa mi tie slová vracajú v mysli a začínam im veriť. Som veľmi precitlivelá a plačlivá. Možno sa niekomu bude zdať, že krava má všetko a ešte sa jej máli, ale všetko v živote som si poctivo vydrela. Ďakujem za konštruktívne odpovede.

PhDr.Ondrejkova   PhDr.Ondrejkova [Psycholog]
Všetko zatiaľ zvládate, ale máte toho veľmi veľa. Vaša otázka bola, že či by ste mali vyhľadať psychológa. Myslím si, že psychoterapia by Vám veľmi pomohla. Spolu s psychoterapeutom by ste si mohli ujasniť niektoré priority. A mohli by ste s terapeutom prebrať aj myšlienky, ktoré sa Vám vracajú, ktoré ste počuli od svokrovcov. Predpokladám, že vo Vašom živote nie len svokrovci, ale aj iní ľudia Vás značne podceňovali. Asi ste aj vyrastali v rodine, kde Vám dávali pocítiť, že musíte byť perfektná, inak nestojíte za nič. Ale s týmto sa dá pracovať a verím, že si všetko "uložíte", nájdete si systém a možno o pár týždňov nebudete nič iné už riešiť len vytúžené tehotenstvo :-) Držím Vám palce.

Komentáře uživatelů ...

Nevěra Žárlivost Strach a Fobie Panická porucha Partnerské vztahy