Určenie ovulácie pri nepravidelnom cykle

Dobrý deň, ja by som chcela vedieť, že ak nemám pravidelný menzes ako zistím ovuláciu myslím bez testu na ovuláciu pretože všade, čo som zatiaľ čítala bolo, že je tam výtok a ešte ďalšie príznaky ale nikde nieje písané ako to mám zistiť ak mám takéto príznaky 2 krát do mesiaca alebo aspoň podobné aj zo zvýšenou teplotou. Ďakujem

  Kacenka [Porodní asistentka]

Ak máte nepravidelný cyklus, tak určenie ovulácie je dosť obtiažne. Preto by bolo najlepším riešením zabezpečiť, aby ste menzes mala pravidelný a potom jednoduchým spôsobom si vypočítate stred cyklu, kedy s najväčšou pravdepodobnosťou prebieha ovulácia. Prečítajte si http://www.tehotenska-kalkulacka.esvet.eu/ Alebo aj meranie bazálnej teploty môže vám pomôcť pri určení ovulácie.