41760  26. 9. 2012 10:21:48 - Zuzana25

Sny s bývalým partnerom

Dobrý deň,
chcela by som Vás poprosiť o radu, môj problém sa týka pravidelných snov s mojím bývalým partnerom. V decembri minulého roku som sa s bývalým priateľom rozišla, pretože som pokladala náš vzťah za neuspokojivý, jednohucho som sa v ňom už ďalej nenachádzala a čo je dôležité, zaľúbila som sa do iného muža, ktorý mi viac vyhovoval. Tento muž je mojím súčasným partnerom. Zhodujeme sa v záujmoch, ambíciách, koníčkoch, tvoríme pekný pár a bývame spolu. Znepokojuje ma však, že mávam pravidelné sny s bývalým partnerom. Sny v ktorých sa dávame dokopy, sny, v ktorých vystupujeme spolu. Podľa mňa to nie je také jednoznačné- sny nemusia symbolizovať to, že sa chcem k nemu vrátiť. Cítim, akoby som sa s s rozchodom nezmierila, neviem si odpustiť, že som mu ublížila. Bol to skvelý človek, všetci ho milovali. Aj ja som ho milovala, lenže vzťah sa na konci ukázal ako nefunkčný. Môj súčasný partner nevie o týchto snoch, nechcem s ním o tom zhovárať, aby nemal strach. Faktom však zostáva, že z týchto snov mám veľké obavy. Tento problém zostáva v mojom podvedomí, hoci sa ho marne snažím vytlačiť. A možno to je ten problém, neviem. Po našom rozchode som jednoducho "vytlačila" každú jednu myšlienku na môjho bývalého partnera a teraz sa to vracia? Prosím Vás o odbornú radu. Neviem si už ďalej poradiť. Ďakujem.

PhDr.Ondrejkova   PhDr.Ondrejkova [Psycholog]
Sny sú často len obrazom toho, čo sme za deň prežili a keď si zakazujeme na niečo myslieť, tak sa nám to paradoxne vracia. Takže stačí, že máte obavu, že zase príde sen s bývalým a ono to tak naozaj bude, pretože si to "vyvoláte". Často sa človeku sníva o niekom, pokiaľ ho náhodne stretne alebo sa stane nejaká situácia, ktorá mu danú osobu pripomenie. Môže to byť vyvolané aj vôňou. Stačí rovnaká aviváž, voňavka partnera a pod. Aby som to skrátila, na Vašom mieste by som sa daným snom príliš nezaťažovala. Máte krásny vzťah, bývate s priateľom, ktorého ľúbite. Minulosť ste si s niekým prežili, no vyhodnotili ste, že rozchod je to pravé. Netreba k tomu žiadne výčitky svedomia a ani ospravedlnenia. Pre niekoho Váš ex bude perfektný, pre Vás však nebol. Takže nehľadajte v sne nič magické, je to len to, že sa teraz touto problematikou zaoberáte. Ak však máte pocit, že Vás to nadmerne zaťažuje, môžete vyhľadať psychoterapeuta, ktorý sa snami zaoberá. Napríklad v "proces orientovanej psychoterapii" terapeuti pracujú aj so snami.

Komentáře uživatelů ...

Zuzana25
28. 9. 2012 10:48:03
Ďakujem Vám veľmi pekne za radu. Mám z danej situácie už lepší pocit a pozerám sa na problém inou optikou. Ešte raz vrelá vďaka, pekný deň.

Nevěra Žárlivost Strach a Fobie Panická porucha Partnerské vztahy