41913
3. 10. 2012 1:25:44
- avrelia
Zápcha zo psychického problému
Dobrý deň,
uz mesiac trpim zapchou od jeden udalosti, kt. ma psychicky poznacila, stolicu mam sice kazdy den, ale len vo velmi malom mnozstve a citim sa plno, na dotyk mam tvrde brucho. aky postup by ste mi navrhli na riesenie tohoto problemu? vopred dakujem
Mgr.Trileta [Psycholog]
Dobrý den, bohužel je otázka poměrně obecná, takže se pokusím i obecně odpovědět. V případě, že událost nebo její následky (kromě zácpy) stále ještě trvají, je dobré pracovat na ukončení této události nebo jejích následků pro vás. V případě, že po události zůstala již jen zácpa, je dobré zkusit v první řadě fyziologické řešení, tedy potraviny nebo léky napomáhající proti zácpě. v případě, že toto nepomůže, je dobré navštívit psychoterapeuta, který vám napomůže důsledky události zpracovat tak, že vás nebudou obtěžovat.