42279  17. 10. 2012 13:53:54 - 3D2D

Depka po sexe...

Pozdravujem.
Mám 26 Pred štyrmi rokmi som mal dievča boli sme spolu 3roky. Prvý krát sme sa milovali asi po pol roku. Všetko bolo OK, ale asi týždeň po tom ma premohla strašná úzkosť a výčitky. Mal som pocit, že ju už nechcem. Chodili sme spolu ešte asi rok ale nebolo to ono keď sa chcela milovať ja som nemohol lebo som sa bál, že moja depka bude ešte horšia. Rozišli sme sa v dobrom ale aj po rozchode vo mne ostala úzkosť, a plačlivá nálada (nie preto žeby mi chýbala) ale pre výčitky svedomia, ktoré boli neviem z čoho. Navštívil som psychiatra ten mi predpísal lieky, vraj som citlivý a horšie to znášam. Lieky som bral pol roka problémy prešli. Lieky neberiem už dva roky ale v poslednej dobe cca 3mesiace mám pocit že život nežijem naplno ale len prežívam zo dňa na deň(nemám z neho takú radosť) nedokážem sa zabávať ako predtým. Najviac ma trápi, že sa bojím ísť do nového vzťahu kvôli strachu, že sa moja depka a výčitky vrátia. Čo mám robiť? Poradí mi psychológ alebo sexuológ?

PhDr.Ondrejkova   PhDr.Ondrejkova [Psycholog]
V tomto prípadne by mohla byť pre Vás veľmi vhodná psychoterapia. Ak pociťujete, že sa Vám vracia depresie, bolo by možno dobré opäť vyhľadať aj psychiatra a zvážiť znovu užívanie liekov. Avšak psychoterapia je veľmi účinná a pomáha ujasniť si a utriediť myšlienky a smerovanie v živote.

Komentáře uživatelů ...

3D2D
12. 12. 2016 15:04:44
Ďakujem. Pomohlo :D

Nevěra Žárlivost Strach a Fobie Panická porucha Partnerské vztahy