43040
16. 11. 2012 11:20:50
- Lyra
Nervový třes rukou vyléčit za pomoci hudby?
Dobrý den,
trápí mě velice časté deprese. Už jsem měla i vředy ze stresu. Často se mi chvějí ruce. Při nějakém větším nátlaku okolí je třes rukou tak silný, že se mnohdy ani nedokážu najíst příborem. Chtěla jsem se zeptat, zda tento problém mohu léčit nějkou hudební terapií? Slyšela jsem, že některé metody jsou velice účinné, ale chtěla jsem znát názor lékařského odborníka, tak proto sem píši. Ještě mi není ani dvacet, tak proto nechci začínat hned se sklidňujícími prášky atp. Děkuji za odpověď, velice mi pomůže.
Mgr.Zajic [Psycholog]
Milá Lyro,
doporučuji Vám návštěvu klinického psychologa či psychiatra. Především kvůli Vašim depresivním stavům. Chvění rukou může být důsledkem velkého napětí, které prožíváte. Relaxace pomocí hudby je samozřejmě možná a přínosná, ale jde jen o symptomatickou léčbu, jako když si vezmete prášek na bolavý zub a příčinu neřešíte. Někomu vyhovuje klidná hudba, někomu naopak rychlá, energická, lze se odreagovat zklidněním, i nabuzením. Těžko soudit, co by vyhovovalo Vám, jistě máte i jiné možnosti uvolnění. Hledejte je, využívejte, ale opravdu je proberte s psychiatrem či psychologem, se kterým zkusíte řešit i příčinu Vaší nepohody. Budu Vám držet palce.
doporučuji Vám návštěvu klinického psychologa či psychiatra. Především kvůli Vašim depresivním stavům. Chvění rukou může být důsledkem velkého napětí, které prožíváte. Relaxace pomocí hudby je samozřejmě možná a přínosná, ale jde jen o symptomatickou léčbu, jako když si vezmete prášek na bolavý zub a příčinu neřešíte. Někomu vyhovuje klidná hudba, někomu naopak rychlá, energická, lze se odreagovat zklidněním, i nabuzením. Těžko soudit, co by vyhovovalo Vám, jistě máte i jiné možnosti uvolnění. Hledejte je, využívejte, ale opravdu je proberte s psychiatrem či psychologem, se kterým zkusíte řešit i příčinu Vaší nepohody. Budu Vám držet palce.